Консультация сомнолога /

Все время хочу спать — вопрос №20724

449 просмотров

Если бы мне не надо было работать, я бы спала сутками. Спала так по выходным. Встаю с трудом пока не сделаю зарядку, умоюсь. спать хочу сильно. Сейчас мне на работу не рано позволяю поспать до 8 часов при этом ложусь в 10- 11 вечера но все равно не чувствую себя выспавшейся. А началось все 25 лет назад когда появились дети, к сожалению просыпались по ночам. С тех пор нет утра, чтобы я встала и чувствовала себя что я выспалась.

Вопрос закрыт

Уважаемые посетители сайта СпросиВрача! Наш сервис работает для Вас и позволяет получать бесплатные онлайн консультации врачей круглосуточно. Задайте Ваш вопрос врачу и получите ответ мгновенно!

Сомнолог
Уважаемая Елена!
Причин дневной сонливости много. Начиная от банального нарушения режима дня и ночи. И конечно, не исключаются такие серьезные заболевания, как синдром обструктивного апноэ сна, тревожно-депрессивное состояние. Вам необходимо обследование и очная консультация сомнолога. Желательно провести полисомнографию: http://www.sleepnet.ru/polysomnography/. До этого времени, изучите и внедрите в Вашу жизнь программу доктора Бузунова по улучшению сна:
http://www.sleepnet.ru/wordpress/wp-content/uploads/2014/02/Programma-zdorovogo-sna-doktora-Buzunova-2014-upd.pdf
оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 0 человек,
средняя оценка 0
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
0
Похожие вопросы по теме
Почему появилась жуткая бессонница
21 августа 2021
Николай, Ставрополь
Вопрос закрыт
Не спит ребёнок по ночам.
29 октября 2022
Наталья
Вопрос закрыт
Дочь очень плохо спит ночами
22 февраля 2023
Виктория
Вопрос закрыт
Страх смерти, как будто инфаркт
21 июня 2023
Андрей
Вопрос закрыт
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою бесплатную онлайн консультацию врача.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Наталия Владимировна Сошникова
631 отзыв
Сомнолог, Эндокринолог
1986-1992 Второй ТашГосМИ
Опыт работы: 28 лет
Марина Геннадьевна Бабухина
8 отзывов
Сомнолог, Невролог
2008-2014, КГМУ педиатрич
Опыт работы: 9 лет
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Эндокринологу Наталия Сошникова
Очень доброжелательное и внимательное отношение к пациенту. Очень полезно и информативно. Буду...
— Оксана
фотография пользователя
Эндокринологу Наталия Сошникова
Очень хорошее отношение Очень полезная консультация. Совершенно другой взгляд, чем у других...
— Ольга
фотография пользователя
Эндокринологу Наталия Сошникова
Спасибо большое доктору за развернутый и быстрый ответ 😀 Лечение принимаем. Да, конечно, посоветую.
— Ирина
фотография пользователя
Эндокринологу Наталия Сошникова
Вежливая, тактичная Спасибо Наталье Владимировне, что быстро отреагировала и очень подробно...
— Ирина
фотография пользователя
Эндокринологу Наталия Сошникова
Оперативность, внимательность, четкость, доходчивость, высочайший профессионализм и человеческое...
— Наталья, г. Краснодар
фотография пользователя
Эндокринологу Наталия Сошникова
Профессиональное Консультацией довольна, спасибо всем пяти врачам, получился достойный...
— Ирина
фотография пользователя
Эндокринологу Наталия Сошникова
Великолепно! Добрая компетентная 💯 все поняла, услышала второе мнение, Да, отвечает на...
— Надежда
фотография пользователя
Эндокринологу Наталия Сошникова
Очень отзывчивый доктор. Откликнулась моментально и давала очень развернутые советы, по ходу...
— Пациент Анастасия
фотография пользователя
Эндокринологу Наталия Сошникова
Спасибо доктору, что быстро откликнулась на мой вопрос и дала развернутый понятный ответ с...
— Светлана, г. Тверь
фотография пользователя
Эндокринологу Наталия Сошникова
Наталия Владимировна с большим пониманием отнеслась к нашей ситуации и подсказала, как мы можем...
— Ольга, г. Ярославль
фотография пользователя
Эндокринологу Наталия Сошникова
Спасибо большое Наталье Владимировне за то что откликнулась ,быстро, и конкретно ответила на мой...
— Анна
фотография пользователя
Эндокринологу Наталия Сошникова
Очень благодарна врачу Наталия Сошникова за консультации, рекомендации, внимательное отношение и...
— Елена, г. Санкт-Петербург
фотография пользователя
Эндокринологу Наталия Сошникова
Быстро и информативно проконсультировала Спасибо за быстрый ответ и рекомендации Если ...
— Дарья
фотография пользователя
Эндокринологу Наталия Сошникова
очень оперативно уяснил три вопроса да посоветую я много обошел врачей и только Наталия...
— Александр, г. Калининград
фотография пользователя
Эндокринологу Наталия Сошникова
большое спасибо за помощь
— Александр, г. Калининград