Консультация диетолога /

Вопрос диетологу — вопрос №26383

152 просмотра

Здравствуйте.Меня зовут Валентина мне 52 года.При климаксе набрала вес 15 кг,вес 88кг рост155.Помогите пожалуйста ,хочу похудеть.Пробывала села на диету и занялась ходьбой,за 2 недели сбросила 3кг очень себя хорошо чувствовала.Но на 3 недели у меня воспалились голенностопы ног,пришлось ходьбу отменить и худеть сразу перестала.Прошу Вас посоветуйте пожалуйста как похудеть.

Вопрос закрыт
Без вознаграждения

На сервисе СпросиВрача доступна консультация диетолога по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Эндокринолог
Валентина, я вижу что никто Вам не отвечает, поэтому дам ссылки на полезные ресурсы.

https://sites.google.com/site/gorbacevigorvladimirovic/kak-pohudet

https://sites.google.com/site/gorbacevigorvladimirovic/osteoporoz

Главное - не "проморгать" постменопаузальный остеопороз.
оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 0 человек,
средняя оценка 0
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
0
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Ольга Александровна Торозова
216 отзывов
Диетолог, Терапевт
1999-2005, Саратовский го
Опыт работы: 17 лет
Надежда Яковлевна Лучанинова
188 отзывов
Диетолог, Терапевт
ОрГМА, лечебное дело, тер
Опыт работы: 15 лет
Ирина Сергеевна Никель
13 отзывов
Диетолог, Терапевт
высшее медицинское образо
Опыт работы: 15 лет
Гюльнар Видади кызы Асланова
18 отзывов
Диетолог, Эндокринолог
2003-2009 г Азербайджанс
Опыт работы: 7 лет
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Эндокринологу Гюльнар Асланова
Хороший врач, все объясняет подробно, отвечает на все вопросы.
— Анна
фотография пользователя
Гастроэнтерологу Ольга Торозова
Здравствуйте! Зайдите, пожалуйста, в мой платный вопрос. Очень прошу!
— Марина
фотография пользователя
Гастроэнтерологу Ольга Торозова
Зайдите пожалуйста в мой платный вопрос🙏
— Надежда, г. Тольятти