Консультация диетолога /

Не удаётся похудеть — вопрос №28672

538 просмотров

Здравствуйте.Мне 26 лет,рост 170 вес 84кг.У меня толстые ноги и живот.Я занимаюсь зарядкой для ног и живота уже месяц,даже бывает что не один раз в день.Сделала 10 процедур обёртывания и медовый массаж.Начала принимать содовые ванны и 2 недели сижу на такой диете где до еды за 15-20 минут пью 2 стакана воды,а после этого не пью и не ем 2 часа.Пища разная,но калорий употребляю поменьше чем раньше.Вес не уходит,плюс минус 2-3 кг,визуально тоже не видно изменений.Подскажите что ещё сделать,может таблетки или бады пить.Помогите...у меня излишек веса где то 20кг.ужасно смотреть

Вопрос закрыт
Без вознаграждения

На сервисе СпросиВрача доступна консультация диетолога по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Терапевт
диеты помогают не всегда, с этим разбираться должен врач диетолог. каждому необходимы индивидуальные рекомендации. физические упражнения и активность нужны всегда. а что касается БАДов, не все они одинаково подходят людям разного возраста. для вас я бы рекомендовала бы просто витаминные комплексы, норвесол ( комплекс омега 3), зеленый кофе ( может быть).
Уролог, Венеролог
Добрый день.
Проверьте гормоны щитовидки. Диету тоже нужно подбирать индивидуально, метаболизм у каждого разный. А вот БАДы и таблетки Вам вряд ли помогут.
Будьте здоровы!
Детский ЛОР, ЛОР
Добрый вечер, Валентина. Вам необходимо проверить гормональный статус и посетить эндокринолога и диетолога. Вот эти гормоны необходимо сдать для начала - ттг, т4св, ат к тпо, фсг, лг, эстрадиол, тестостерон, дэга, пролактин,прогестерон. Удачи)
оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 0 человек,
средняя оценка 0
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
0
Похожие вопросы по теме
Потеря веса
19 марта 2019
Вопрос закрыт
Как лечить панкреотит?
22 марта 2021
Вячеслав, Москва
Вопрос закрыт
Пероральный дерматит
19 декабря 2021
Ирина
Вопрос закрыт
Ребёнок 1.2 маленький вес
22 апреля 2022
Артём
Вопрос закрыт
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Анна  Глазунова
86 отзывов
Диетолог, Терапевт
2010-2018, ИГМУ, ЛЕЧЕБНЫЙ
Опыт работы: 6 лет
Надежда Яковлевна Лучанинова
186 отзывов
Диетолог, Терапевт
ОрГМА, лечебное дело, тер
Опыт работы: 15 лет
Ирина Сергеевна Никель
13 отзывов
Диетолог, Терапевт
высшее медицинское образо
Опыт работы: 15 лет
Ольга Александровна Торозова
233 отзыва
Диетолог, Терапевт
1999-2005, Саратовский го
Опыт работы: 17 лет
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Надежде Яковлевне спасибо за расписаную диету и назначенные препараты. Вы умничка. Уже минус на...
— Ангелина, г. Москва
фотография пользователя
Гастроэнтерологу Ольга Торозова
Вы ранее помогли мне с вопросом, дайте пожалуйста Ваш комментарий по новому вопросу-продолжению,...
— Эльвира, г. Москва
фотография пользователя
Спасибо!
— Светлана, г. Тюмень