Бессоница — вопрос №29133

Здравствуйте доктор. Я женщина,41 год. В результате жизненных стрессов в 33 года ,а так же врожденного страха мерить давление( при панике оно у меня сильно повышается, а потом приходит в норму)мне выписали принимать гидозепам в дозе0,002 мг 20 дне: 10 дней -2 таблетки, 10 дней - 1 н/н. Я пропила его и магний Б6 и вроди бы все наладилось. И так иногда, время от времени я его принимала его по одной таблетке может раза три в месяц, не регулярно..Потом опятьжизненные стрессы и я решила его пропить 2 недели по 2 таблетки, а потом резко прекратила прием и началась полная бессоница - я не спало совсем 5 дней, и еще развился страх ночи, того что не усну. Обратилась в больницу в 2013г. - прописали эсциталопрам 10 мг и сонопакс25 мгн/н - лечилась год, прекратила прием эсциталопрама - все пошло по новой - страх бессоницы,бессоница. Прописали амитриптилли 12,5 мг и труксал 25 мг н/н - лечилась год - улучшений ни каих. Сейчас уже год пью флуоксетин сначала 20 теперь 30 мг. На ночь снотворные не принимаю. Сон очень редко бывает хороший.В основном просыпаюсь среди ночи и не могу уснуть 1-1,5ч.потом засыпаю. На утро чувствую себя разбитой. Не ужели мой сон так и не наладиться? И мне всю жизнь пить лекарства?