Консультация психиатра /

Хочу вернуться к нормальной жизни, без апатии

20

Здравствуйте! В последнее время все больше мучает вопрос о моем состоянии. То что раньше давалась легко и с удовольствием в последние 3 года даётся безумно тяжело, такое любимое времяпровождение, как прогулки с друзьями, чтение, просмотр фильмов, больше не приносят никакого удовольствия, делаю все либо переступая через себя, либо ( что чаще) отказываюсь от этих занятий и провожу бесцельно дни дома, не вставая с кровати. Просыпаюсь всегда уставшей, без заряда энергии на день, сколько бы я не спала, разницы нет. Раньше были проблемы со сном, но в последний месяц особенно мучает, очень часто не могу уснуть всю ночь, как бы я не устала, не хотела спать, уснуть не получается, если же получается, то ближе к утру и сон всегда короткий и прерывистый. Просыпаюсь с непонятным чувством тревоги и провожу с ним целый день. Выйти на улицу, видеть людей очень сложно. Кажется, что все смотрят на меня, осуждают, что среди всех людей, которые находятся в том же месте, где я, я самая провальная и некрасивая. С самооценкой большие проблемы, года три назад, когда это все только начиналась, я начала заедать эту апатию, пустоту и тревогу, еда наслаждения никакого не приносит, но я почти каждый раз ем как в последний, до болей в желудке, в последнее время во время таких приступов начала вызывать рвоту, после чего снова возвращалась и ела, повторяя замкнутый круг. Из-за этого поправилась на 10 кг, от которых никак не могу избавиться, что ещё больше подрывает самооценку. В прошлом году из-за этой ненависти к своей внешности намеренно купила острую бритву, которой наносила прорезы себе, занималась этим в течение месяца, пока близкие не начали замечать, пришлось прекратить, хотя до сих пор возникает желание к этому вернуться. С близкими отношения тоже портятся от моего состояния, постоянные перепады настроения, раздражительность, чувство ненужности, хотя понимаю, что меня любят, но все равно кажется, что я этого не достойна, что они предпочитают времяпровождению со мной компанию других людей, это ещё больше ударяет по состоянию, чувствую себя покинутой, что я никогда не оправдаю надежды мамы, что подведу ее, ничего не добьюсь, потеряю и так маленькую группу друзей из-за своих загонов, настрой на будущее очень пессимистичный. Боюсь загадывать, что со мной будет, после окончания вуза, кажется, что я единственная из своей компании ничего не добьюсь, останусь одна, со своим лишним весом и никому не нужными переживаниями, вижу будущее в черно-белом. Практически ничего не приносит радости и волнения, даже заграничные поездки в мои любимые страны, даже когда приезжаю туда, чувствую себя самой ничтожной и не достойной там находиться. Устала притворяться, улыбаться, делать вид, что все нормально и излучать поддельный оптимизм и потом плакать по ночам и страдать от бессонницы. Извиняюсь, за такой поток, сейчас абсолютно не имею возможности посетить психиатра в своём городе, так как ещё полтора месяца буду находиться за границей.

На сервисе СпросиВрача доступна консультация психиатра по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

К сожалению по вопросу "Хочу вернуться к нормальной жизни, без апатии", пока не получено ни одного ответа от консультирующих врачей. Но вы можете задать свой вопрос психиатру или посмотреть похожие вопросы психиатрам от пользователей сайта. Также вы можете найти врачей психиатров в нашем каталоге.
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
Похожие вопросы
Что делать если бессонница?
22 декабря 2017
Юлия, Москва
Вопрос закрыт
Апатия
1 июня 2018
Виктория, Саратов
Хочется войти в стену
21 июня 2018
200.00 р.
Александра, Москва
ДЛИТЕЛЬНАЯ ДЕПРЕССИЯ НА ФОНЕ ЭМОЦИОНАЛЬНОГО ВЫГОРАНИЯ
30 сентября 2018
500.00 р.
Елена, Селятино
Вопрос закрыт
Что-то типа психоза, проблемы со сном
28 октября 2018
Ада, Санкт-Петербург
Вопрос закрыт
Рвота апатия у йорка 3 месяца
19 декабря 2018
200.00 р.
Илья, Балаково
Вопрос закрыт
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою онлайн консультацию врача.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Психиатр, Нарколог
Артём
Психиатр, Психотерапевт
Омск
Психиатр, Нарколог
Челябинск
Психиатр, Психотерапевт
Москва
Вопросы по специальностям
Гастроэнтеролог
Москва
Акушер, Гинеколог
Санкт-Петербург
Детский ЛОР, Терапевт
Самара
Ревматолог
Гомель
Педиатр, Терапевт
Солнечный
Психиатру Евгений Белов
Замечательный и очень внимательный врач! Помогает в лечении мамы, подробно отвечает и...
sc_olga2@mail.ru
Психиатру Евгений Белов
Спасибо , Вам! За ответ.
Карина , г. Москва
Психиатру Евгений Белов
Отличный врач и человек! Все разложил по полочкам, расссказал, успокоил. Настроение улучшилось....
Андрей, г. Тверь