Консультация психиатра /

Что со мной происходит?

35

здравствуйте, помогите пожалуйста, если это возможно.
-постоянное чувство вины(абсолютно за все, окружающие и муж говорят что это бред и я ни в чем не виновата, кроме мамы, мама наоборот его взращивает во мне)
-проблемы со сном(могу не спать около суток, могу спать подряд часов 15, режима нет совсем.даже если долго сплю, очень тяжело просыпаюсь,уже уставшая)
-постоянно вспоминаю какие-то неприятные ситуации , проживаю их заново,снова испытываю чувство вины, злость, обиду, агрессию итд
-боюсь смерти мужа, представляю ее иногда неосознанно,от чего еще хуже
-ощущение что всем мешаю и всех разочаровываю,порчу жизнь и без меня было бы лучше
-домашние дела в тягость,могу неделю не выходить из дома.
-раздражительная,могу обидеть близких в порыве злости
-постоянное напряжение, почти не могу расслабиться ни морально ни физически, чувствую как напряжены мышцы лица, тела.
-на подземных стоянках,в подвальных помещениях ощущение что здание сейчас провалится на меня, хочу быстрее выйти.если сверху что-то находится боюсь что упадет на меня,всегда по сто раз проверю дверь, закрыта ли она, боюсь что кто-то придет
-боли в сердце,часто болит голова,отдышка :при поднятии по лестнице,, когда нервничаю или расстраиваюсь, тахикардия, частенько потеют руки и ноги и холодные, особенно при волнениях
-за последние 1,5 месяца похудела примерно на 9 кг без изменения питания и спортивных занятий
-ем вроде нормально
-страшно находиться в себе в своих мыслях,быть одной
-боюсь боюсь сойти с ума и что это какое-то серьёзное расстройство, но при этом так же боюсь что все подумают что я симулирую.
-не приятен мой внешний вид, фигура, лицо,без косметики ужасно выгляжу, когда-то нравилась себе.
-бывают мысли о суициде,но действительно это сделать вряд-ли решусь.при этом когда отдышка или болит сердце я боюсь умереть.
-повышенная плаксивость,от косого взгляда до милого ребенка в рекламе
-не получаю удовольствия практически не от чего(прогулки, еда, общение с друзьями), дома иногда хочется куда-то в гости,в гостях домой,не могу найти себе место,везде плохо.
-состояние такое давно примерно 2,5 года,но в последние 2 мес. сильно обострилось,я думала все хорошо, не придавала значения, ведь причин для депрессии или чего -то подобного вроде нет, есть муж который любит и которого очень люблю я, (серьезных проблем финансовых нет)не работаю сейчас,но работала раньше ,во время работы было все тоже самое,не могу найти себя и дело которым хочу заниматься,есть друзья и подруги,в целом позитивна и общительна, люди могут про меня сказать что я счастливый человек,я иногда тоже,но в большей степени ощущение бесполезности, несостоятельности,нелепости, ненужности.Читаю книги по саморазвитию,они на короткое время дают веру в себя, эмоциональный подъем, потом снова все тоже самое. я понимаю что у людей серьезные проблемы,и это , наверное, мелочь, но все же пожалуйста помогите.

Вопрос закрыт

На сервисе СпросиВрача доступна консультация психиатра по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Акушер, Гинеколог
Здравствуйте, у вас и признаки паранойи и депрессии, необоснованно чувства страха и т. д. Общались ли вы с психологом или в идеале с психиатпом? Как давно началось?
Клиент
Наталья, здравствуйте!Большое спасибо за ответ.Началось где-то 2,5 года назад,но последние 1,5-2 месяца усугубилось.
Клиент
Наталья, пока еще нет,хотела сначала здесь посоветоваться,после вашего ответа,думаю,буду искать психотерапевта.
Акушер, Гинеколог
Какое то событие повлияло?
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
Похожие вопросы
Головные боли Кровотечение из носа Ухудшения зрения
18 июня 2017
Елена, Нижний Новгород
Вопрос закрыт
Слышу гул не знаю что делать
17 августа 2017
300.00 р.
Анна, Москва
Вопрос закрыт
Подавленное состояние
10 января 2018
300.00 р.
Елена, Санкт-Петербург
Вопрос закрыт
Как бороться со стрессом
3 апреля 2018
Евгений, Калининград
Вопрос закрыт
Как временно облегчить депрессию ?
14 мая 2018
300.00 р.
Кирилл
Вопрос закрыт
Депрессия, страх, обида, гнев...
19 ноября 2018
Евгения, Новый Уренгой
Подскажите
29 ноября 2018
Маша, Краснодар
Вопрос закрыт
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою онлайн консультацию врача.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Психиатр, Нарколог
Артём
Психиатр, Психотерапевт
Омск
Психиатр, Нарколог
Челябинск
Психиатр, Психотерапевт
Москва
Вопросы по специальностям
Гематолог, Терапевт
Коломна
ЛОР
с.Сарманово
Нарколог, Психотерапевт
Артём
Кардиолог
Оренбург
Акушер, Гинеколог
Москва
Психиатру Евгений Белов
Спасибо, Евгений! Все четко,понятно, доступно. Вы мне очень помогли!
Людмила, г. Санкт-Петербург
Анастасия большое вам спасибо! Всё понятно, грамотно, доступно! Ваша консультация многое дала в...
Людмила, г. Зеленогорск
Получила компентный конкретный развернутый ответ на заданный вопрос. Большое спасибо за...
Олеся, г. Санкт-Петербург