Консультация сомнолога /

Нарушение сна

45

Добрый день!
Проблема прогрессировала много лет, но сейчас терпеть стало невозможно.
Просыпаюсь рано утром. Каждую ночь! Обычно, часов через 4-5-6 сна. После этого не могу уснуть. Организм не отдохнувший, болит голова. Приходится идти на работу разбитым. Засыпаю, при этом, хорошо!
Сразу скажу, что соблюдаю гигиену сна, пытаюсь прогуливаться вечером, никаких стрессов не испытываю, работа спокойная. В общем, видимых причин нет. Врачи невропатологи разводят руками. Проблема резко обострилась, когда я начал посещать спортзал вечерами. Сейчас уже и без спортзала не сплю.
Очень похоже, что проблема с нервами - чувствую что-то вроде нервного напряжения, когда не высплюсь.

Вопрос в следующем: как диагностировать причину? какие исследования необходимы?

Без вознаграждения

Уважаемые посетители сайта СпросиВрача! Наш сервис работает для Вас и позволяет получать бесплатные онлайн консультации врачей круглосуточно. Задайте Ваш вопрос врачу и получите ответ мгновенно!

К сожалению по вопросу "Нарушение сна", пока не получено ни одного ответа от консультирующих врачей. Но вы можете задать свой вопрос сомнологу или посмотреть похожие вопросы сомнологам от пользователей сайта. Также вы можете найти врачей сомнологов в нашем каталоге.
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
Похожие вопросы
Бессоница
24 декабря 2017
Пациент, Таганрог
Вопрос закрыт
Тяжелое расстройство сна
7 сентября 2018
Аскар, Уральск
Вопрос закрыт
Синдром ШерешевскогоТернера
19 ноября 2018
Ольга
Вопрос закрыт
Что делать если ребенок раздражителен,беспокойный сон
14 января
Валентина, Кореновск
Вопрос закрыт
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою бесплатную онлайн консультацию врача.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Михаил Викторович Бочкарев
Сомнолог, Терапевт
Санкт-Петербург
Юлия Владимировна Сидоренко
Сомнолог, Невролог
Барнаул
Роман Вячеславович Бузунов
Сомнолог
Москва
Вопросы по специальностям
Сомнологу Роман Бузунов
Проходил лечение у Бузунова в 2014 году, и могу только рекомендовать его всем, кто испытывает...
Петр