Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Скачки давления
40 ответовДобрый день! Мне 58 лет. В феврале 2020г. у меня были последние месячные с последующей менопаузой. Первые проблемы со скачками давления у меня появились в августе 2020г. после прренесенного заболевания, был небольшой подъем температуры , не чувствовала запахов с обострением...
Здравствуйте, а кровь на гормоны щитовидной железы вы сдавали: ТТГ, Т3,Т4?
Добрый день. В октябре появился сильный зуд на губах, жжение и пузырьки, губы мокли, были красные, граница губ перестала быть видна. В ноябре к этому всему стали появляться желтые пузырьки-корочки, после душа они становились белыми и рыхлыми, но водой не смывались, когда...
Ну Вы же уже лечились до сдачи анализов, лечение могло подавить рост грибов, но не вылечить до конца. К тому же бывают погрешности лаборатории. Я всё же подозреваю у Вас молочницу и сбой иммунитета. Вам нужно сдать анализ крови на иммунограмму, посмотреть, что с иммунитетом. И по результатам иммунограммы полечиться у иммунолога. По-прежнему рекомендую Орунгамин и Пимафукорт.
Психогенная эректильная дисфункция
13 ответовЗдравствуйте! Предыстория: Первый нормальный сексуальный опыт в 25-26 лет. До этого в года 24 был неудачный опыт (перенервничал). Вообще Мастурбирую с 16 лет, просмотр порно возбуждает и жил и живу этим до сих пор. (могу чередовать с сексом в один и тот же день, чувствую что...
Здравствуйте Владислав! По вашему описанию у вас синдром тревожного ожидания сексуальной неудачи,при половом акте больше внимания удаляйте предварительным и оральным ласкам для большего возбуждения, все свои мысли и всë внимание концентрируйте на своей партнëрше, не думайте ни о чëм кроме как о том что бы доставить девушке удовольствие. Полностью от мастурбации можно не отказываться, но по возможности уменьшить
Здравствуйте. Ситуация у меня такая. Боюсь, что кратко не получится, чтоб как-то ввести в курс дела. Находилась в тяжелых отношениях 3 года. На момент знакомства мне 30 лет, ему 32. Я была яркой, активной, задорной и красивой. Своя квартира, машина, любимая работа, хорошая...
Здравствуйте. То, что Вы сейчас чувствуете — нормально. Вас предали, обесценили, эмоционально истощили, и в завершение сравнили с «новой и более яркой» — это больно, и обида Ваша закономерна. Он не ушёл потому, что Вы хуже. Он ушёл, когда с Вас стало нечего “тянуть”. Его выбор новой партнёрши — не про её ценность и не про Вашу недостаточность, а про его паттерн: искать ресурс извне, не создавая ничего внутри. Скорее всего, он повторит тот же сценарий и с ней, когда “конфетный” период пройдёт. Вы не потеряли 3 года — Вы многое поняли. Это был тяжёлый, но важный опыт, и он не определяет Вашу ценность. Более того — Вы вышли из этих отношений, начали лечиться, восстановились, и это огромный шаг вперёд. Это уже говорит о возвращении контроля и личной силы. Отследите свои автоматические мысли, особенно сравнение себя с другой женщиной. В КПТ мы учим отделять факты от интерпретаций. Например, “она моложе и красивая” — это факт. А мысль “я хуже” — это интерпретация, вызванная сниженной самооценкой. Записывайте свои сильные стороны. Каждый день по 1–2 вещи: что умеете, что ценно в Вас, что Вами движет. Это не “аффирмации”, а опора на факты — они вернут уверенность. Постепенно возвращайте в жизнь то, что Вам нравилось. Тренировки, подруги, занятия, в которых была Ваша энергия. Поддержка терапевта сейчас особенно важна. КПТ хорошо работает с нарушенной самооценкой, мыслями сравнения и чувством вины/неполноценности. Вы справитесь♥️
Кот выход из миртацена
3 ответаЗдравствуйте! Имеется кот 10 лет с поликистозом почек, в мае было повышение креатинина с нормальной мочевиной при норме до 165 креатинин был 200, применяли ренал диету и нейфроантитокс инфузий не было, снизили креатинин до 144 после приема альмагеля из-за того что кота...
Здравствуйте! Учитывая анамнез кота (поликистоз, лечение миртазапином, боль в спине, смена погоды), колебания аппетита вполне объяснимы Важно, что кот в целом активен, пьет достаточно воды, нормально ходит в туалет и не теряет вес. Если он съедает свою норму, даже если приходится его немного уговаривать, это уже хорошо Подогревайте корм,подогретый корм имеет более сильный запах и может стимулировать аппетит Если коту нравится фортифлора, можно продолжать ее добавлять в корм Кормление маленькими порциями несколько раз в день может быть более привлекательным , разбейте кормление
Всем привет. Очень грустно и одиноко на душе. Чувствую себя несчастливым и не знаю с чего начать исправления многих аспектов в моей жизни... В моей жизни нет людей, которые бы были для меня ориентиром и неким авторитетом... Вопрос такой. Как начинать общения с девушкой и...
Была рада помочь, главное, что вы услышали себя. Всего доброго вам.
Боюсь что парень бросит меня
252 ответаЗдравствуйте,у меня такая проблема,был прошлый негативный опыт,встречалась с парнем который сидел,был из неблагополучной семьи,он мне изменял,гулял,он обманывал меня постоянно,из-за этого я очень тяжело пережила это,теперь не могу доверять своему партнеру,постоянно боюсь...
Альбина. здравствуйте! Да, Вы правы, что страхи и внутренние переживания очень мешают нам жить и видеть реальную картину(наслаждаться тем что имеем) и сейчас вы все сравниваете с прошлым и "ожидаете" что что тот может произойти.Конечно это сказывается и на вас и парень это чувствует(даже без слов). Но взять паузу - очень разумно. Это момент не для того, чтобы разойтись, а чтобы осознать свои ошибки, понять как не хочу и научиться иначе. Вам даже возможно будет полезно побыть наедине и понять свои чувства. проработать прошлый опыт (хорошо бы со специалистом) , можете самостоятельно посмотреть методы КПТ терапии с переживаниями по поводу того.ч то может случиться и тд.(Д.Бернс Терапия беспокойства). Прошлые отношения имели свои причины так завершиться , и каждые отдельные отношения очень индивидуальны. Для начала важно проститься с прошлым, прожить ту боль, свои обиды и тогда можно оттуда взять пользу - опыт ошибок и то что я хочу. Подумайте что там просисходило и что возможно повторяете сейчас - и меняйте свою модель поведения. По поводу веры в парня - здесь вопрос и самооценки(начните больше беречь себя. с нежностью и любовью к себе) и важна поддержка парня(поговориь с ним, что вы понимаете что это касается Вас и вам важно начать опять доверять людям и дело не в тебе а во мне. но без твоей помощи я не справлюсь) И поговорить как он может Вам помочь(возможно больше комплиментов, звонков, квнимания и тд. тех пунктов по которым вы накопите уверенность в чувствах и будете открывать себя полностью). Но естественно вопрос не в нем)) Больше про то, что скорее вы не смогли прожить прошлый опыт(пропишите все свои переживания по прошлому на бумаге и боль , и злость, и разочарование. и то что разрушены были мечты и потом благодарность. что именно это дало возможность встретить вам своего человека- это поможет убрать прошлый негатив и с теплом войти в отношения )
ОКР или тревожное расстройство?
15 ответовЗдравствуйте. Прошу помощи, для возможной постановки диагноза. Либо хотя бы направления по моей проблеме. С прошлого года подозреваю у себя ОКР. Мне 33 года, и ранее у меня его точно не было, но я всегда был тревожной, и мнительной личностью. Достаточно хорошо изучил...
Здравствуйте, в дифференциальном плане можно думать между окр и прл, в любом случае сейчас невозможно точно диагноз поставить и необходим очный осмотр, а так же проведение эпи( исследование у психолога, ряд тестов на память, внимание, мышление, личность, которое затем оценивает психиатр)-это поможет в диагностике. Уточните пожалуйста сейчас какие препараты /дозировки принимаете или отменили?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребенок всех стесняется
8 ответовЗдравствуйте! У нас проблема , ребенок в 4 года - стесняется кушать при других и не только . Началось внезапно , не ест даже при папе , и это настолько странно все происходит , что иногда я вообще не уверенна в том , что дело в стеснении . Объясню : в садике не ест еду...
Здравствуйте! Если больше ничего нет настораживающего в поведении сына , то, действительно, ситуация с отпуском и тем ребёнком могла сказаться на сыне и он перестал себя чувствовать безопасно. 1. Сейчас не заставляем есть. Сладкое минимизируем, мультики тоже. 2. Едим там , где ребёнку комфортно- хочет в своей комнате пока - пусть в своей за своим столиком , пока задача убрать прицел с еды. 3. Позже начинаем есть за столом, можно через игру - я тебя кормлю , а ты меня , например. 4. Включаем в процесс приготовления пищи. Стеснение других- норма в вашем возрасте! Возможно, ребёнок тревожный или высокочувствительный, Можете пройти тест в интернете на высокочувствительного ребёнка. Для ребёнка важно постоянство , тк это и есть безопасность. 5. В саду попросить воспитателей не акцентировать внимание , но предлагать есть. Если ребёнок не манипулирует и вы это понимаете , то создаем комфортные условия для снижения тревоги и все получится. В крайнем случае , работа с детским психологом. Тк у ребёнка действительно может закрепиться реакция. Но с другой , стороны , вы не должны вестись на поводу , правила должны быть , но адекватные. Мы выбираем место покушать, если выбрал - мы садимся и едим. Заранее- мы поедем сегодня в кафе - ты что там хочешь съесть , давай ты выберешь столик и тд. Нужно время и ваше терпение. Чем больше вы делаете культ из еды и эмоционируете на глазах ребенка - тем сложнее будет решить проблему
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
СТОСН как приговор!?
19 ответовЗдравствуйте, мне 30 лет, начну с предыстории. Я более 6 лет работал фотомоделью, всегда вокруг меня крутилось много девушек. До 19 лет проблем с сексом у меня не было вообще. В 19 я встретил девушку, с которой у меня начались серьёзные отношения, прожили мы около 4 х лет...
Здравствуйте, Максим СТОСН у Вас нет. Проблема чисто психологическая, на мой взгляд. Чтобы окончательно убедиться, повторите анализы на половые гормоны:тестостерон, эстрадиол, ФСГ и ЛГ. Сдайте также кортизол и ТТГ. Но основная рекомендация-это психотерапевтические сеансы. Вам подойдут направления Гештальт терапии и Эриксоновского гипноза.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.