Что делать , если нервы на пределе и выворачивает. — вопрос №1027822

Question

Что делать , если нервы на пределе и выворачивает. — вопрос №1027822

Елена

259 просмотров

28 августа 2022

Здравствуйте!! Чувствую себя отвратительно, сначала началось все с болей в спине, далее какая то лимона в теле, дурнота, тошнота по утрам , настроение на нуле , был момент не могла вздохнуть полной грудью, периодически ком в горле. Принимаю магний, витамины В, пропила фенибут три недели, такое состояние повторяется каждые пол года. Февраль, август.

Возраст: 48

Хронические болезни: Периодически посещаю невропотолога . Слабые сосуды

Вопрос закрыт

февраль

нуль

фенибута

На сервисе СпросиВрача доступна консультация невролога по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация невролога

Ответы врачей

Пожаловаться

Елена, 28 августа 2022

Клиент

Андрей , даа были эмоциональные перегрузки, сделала мрт , впринципе все в норме. Но практически всю жизнь живу на каких успокоительных и снотворных

+ 1

Пожаловаться

Поляков Андрей Викторович, 28 августа 2022

Невролог

Всякие МРТ вряд ли помогут в данной ситуации, на наоборот могут уверить вас в органическом заболевании, так как "чисто здоровых" МРТ не бывает. Необходимы методики релаксации, советы психотерапевта

Пожаловаться

Елена, 28 августа 2022

Клиент

Алина, имею две работы уже 20 лет, топ менеджер, стрессов много и не только на работе. Пью различные успокоительные, магний , фенибут, грандексин, массажи делаю каждые три месяца, когда конкретный сбой сна пью три четыре дня нитразепам

Пожаловаться

Яковенко Алина Николаевна, 28 августа 2022

Невролог

Нужно обратиться к психотерапевту для подбора терапии. Возможно, потребуется назначение антидепрессантов из группы СИОЗС, они оказывают наиболее стойкий эффект.
Можно начать с лёгких противотревожных препаратов, например атаракс 1/2 таб 3 раза в день 1 месяц.
Хорошо помогает когнитивно-поведенческая терапия с психотерапевтом.
Соблюдайте режим дня, больше гуляйте на свежем воздухе.
Используйте релаксационные методики, например медитации, релаксация по Джекобсону, аутотренинг по Шульцу.
Можно самостоятельно изучать литературу по психотерапии - Роберт Лихи "Свобода от тревоги".

Пожаловаться

Елена, 28 августа 2022

Клиент

Алина, спасибо огромное за такие развёрнутые ответы. У меня был опыт приёма атаракса после сложных родов много лет назад. Я с них как овощ , боюсь принимать. Может мне помочь иглоукалывание у невролога?

Пожаловаться

Елена, 28 августа 2022

Клиент

Алина, сегодня ещё добавилось подергивание над верхней губой. Витамины, а особенно группы В принимаю очень часто. Шум в ушах, раздражает когда по два раза переспрашивают, гулять много начала. Прохожу обследования, все в норме вроде

Пожаловаться

Яковенко Алина Николаевна, 28 августа 2022

Невролог

Витамины группы В не стоит принимать без подтвержденного по анализам дефицита, может быть передозировка.
По поводу шума аудиограмму проходили?

Пожаловаться

Елена, 28 августа 2022

Клиент

Нонна, да, эмоциональный , с приходом менопаузы все чувствую острее и физически и психически

Пожаловаться

Мкртчян Нонна Юрьевна, 28 августа 2022

Невролог

Я бы посоветовала принимать т грандаксин 50-2 р в день 1 мес на фоне данной клиники фенибут немного возбуждающим действием обладает на нервную систему
можете в домашних условиях самостоятельно проделать релаксацию:
1) аутотренинг по шульцу; Шульц утверждал, что восстановить здоровье на физиологическом и психологическом уровне можно только благодаря мышечной релаксации, развитому воображению, самовнушению, чувствам сонливости
2 )метод джекобсона
Прочтите в интернете, начинайте делать их перед сном это психотерапевтический метод, основанный на мышечной релаксации, самовнушении и аутодидактике. Во время проведения этого метода человек учит своё тело определенным образом отвечать на команды-внушения, команды-просьбы, которые формулирует и внушает себе сам
Сдать гормоны щитовидной железы ттг т3 т4,магний натрий хлор и ферритин исключить дефицитные состояния

Пожаловаться

Елена, 28 августа 2022

Клиент

Нонна, спасибо. А какие дефицитные состояния?

Пожаловаться

Мкртчян Нонна Юрьевна, 28 августа 2022

Невролог

Нехватка магния натрия хлор ферритин железо вит д вит б12

Пожаловаться

Елена, 28 августа 2022

Клиент

Нонна, грандексин вызывает сбой дыхания у меня, невозможность сделать глубокий вдох и частое позевание

Пожаловаться

Мкртчян Нонна Юрьевна, 28 августа 2022

Невролог

Грандаксин можно поменять на адаптол он более лёгкий и хорошо переносится раз такая побочка у вас

Пожаловаться

Елена, 28 августа 2022

Клиент

Нонна, может помочь в моем случае иглоукалывание , кровать нуга бест или без препаратов не обойтись?

Пожаловаться

Елена, 28 августа 2022

Клиент

Нонна, и можно связаться моё состояние с климаксом?

+ 1

Пожаловаться

Мкртчян Нонна Юрьевна, 28 августа 2022

Невролог

При климаксе не будет клиники невозможно вздохнуть ,или ком в горле это больше тревожный психогенный фактор

Пожаловаться

Мкртчян Нонна Юрьевна, 28 августа 2022

Невролог

Без препаратов иглорефлексотерапия на некоторое время отвлекающая процедура и также кровать для позвоночника

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу

Лариса, 8 сентября 2022

Эмоционально очень тяжело было переживать. У меня прям поселилось чувство тревоги внутри, что я теперь никому не нужна, старая стала и все в таком духе. Пришлось идти к врачу, иначе я бы себя извела. В итоге прописали мне Тералиджен именно от тревоги, ну и чтобы эмоциональное состояние поддержать, уже в середине курса приема я ожила, сейчас с мужем путешествуем, нянчим внуков, все наладилось наконец)

Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Пункция из груди

4 ответа

30 июля 2022

Наталья

Вопрос закрыт

Лимфоузел в паху

17 ответов

6 апреля

Елена

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою бесплатную онлайн консультацию врача.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Эмоционально очень тяжело было переживать. У меня прям поселилось чувство тревоги внутри, что я теперь никому не нужна, старая стала и все в таком духе. Пришлось идти к врачу, иначе я бы себя извела. В итоге прописали мне Тералиджен именно от тревоги, ну и чтобы эмоциональное состояние поддержать, уже в середине курса приема я ожила, сейчас с мужем путешествуем, нянчим внуков, все наладилось наконец)

Поляков Андрей Викторович, 28 августа 2022 · Accepted Answer · 2022-08-28T12:05:44+03:00

Не связаны ли такие жалобы с хронической стрессовой ситуацией?

Яковенко Алина Николаевна, 28 августа 2022 · Accepted Answer · 2022-08-28T12:10:23+03:00

Здравствуйте.
По описанию похоже на проявления тревожного синдрома.
Не было стрессов в последнее время?
Какие обследования проходили?

Мкртчян Нонна Юрьевна, 28 августа 2022 · Accepted Answer · 2022-08-28T12:13:29+03:00

Здравствуйте!Вы тревожный ,эмоциональный человечек ?На фоне препаратов проходит данное состояние?

Шмойлова Ирина Анатольевна, 30 августа 2022 · Accepted Answer · 2022-08-30T16:17:05+03:00

Здравствуйте.
Такие состояния лечатся антидепрессантами из группы СИОЗС.
Лучше всего переносится ципралекс(эсциталопрам)
Дозировка по 10 мг.
Принимать в утреннее время,начиная с малых доз.
По схеме:
1-5 день-1/4 таб
6-10 день-по 1/2 таб
11-15 день-по 3/4 таб
с 16 дня и минимум 6 месяцев -по 1 таб утром.
Прикрывать прием антидепрессантов необходимо противотревожным препаратом,например-тералидженом.
Тералиджен по 5 мг по 1/2 таб на ночь-3 дня,затем по 1 таб на ночь-3 дня,затем по 1 таб утром и 1 таб на ночь-2 месяца.
Отменять тералиджен в обратном порядке.
Препараты рецептурные,выписать может любой терапевт.
Первые 3-4 недели возможно усиление тревоги-это нормальное состояние,его нужно просто пережить,далее ваше состояние нормализуется.
Больше гуляйте на свежем воздухе,старайтесь отвлекаться.
Обязательно заниматься когнитивно-поведенческой терапией.
Используйте релаксационные методики(аутогенная медитация,глубокое дыхание и мышечная релаксация).

Accepted Answer · 2022-09-01T22:13:49+03:00

Здравствуйте,по вашим симптомам можно предположить что у вас тревожно-депрессивное состояние. Можно принимать Атаракс 12, 5 мг утром и вечером и обязательно обратитесь к психотерапевту.