НЕТ ГЛУБОКОГО СНА У РЕБЁНКА — вопрос №1046734

Здравствуйте!
Как понимаете, что нет глубокого сна?
Как это проявляется? или вас смущает, что чуткий сон и просыпается от любого шороха?

Часам не стоит так полагаться, возможно, что это начала переходного возраста, поэтому длительность и глубина сна может меняться.

Попробуйте давайте магний б6 по 1 таблетке 3 раза в день. Будет несколько улучшать как засыпание, так и глубину сна.

Усталость может быть связана с тренировками. На всякий случай сдайте общий анализ крови и ферритин для исключения анемии, ТТГ и Т4 свободный для исключения патологии щитовидной железы, глюкозу, витамин Д.
Если ребенок нормально себя чувствует днём, с засыпанием нет проблем, значит сна хватает.
На часы ориентироваться не стоит, это не достоверный источник.
Рост идёт скачками, какой-то год может 2 см, а какой-то 8 см.
Предыдущие года какие прибавки были?

Нет, это не связано.
По поводу роста проконсультируйтесь с педиатром, эндокринологом.

По поводу роста стоит обратиться к эндокринологу для дообследования.
Рост может быть скачкообразным.
Главное,чтобы зоны роста были открыты.

Ничего страшного ему хватает ,Сдайте анализы просмотрам есть ли дефицитные состояния

Здоровья вам)