Не хочу секса с мужем — вопрос №1174578

Здравствуйте, Екатерина. Как я поняла особого вопроса к специалистам нет, а скорее было желание поделиться наболевшем. Мне искренне жаль, что у вас с мужем сложились такие напряженные отношения. А почему вы соглашаетесь на секс если не хотите?

Здравствуйте, Екатерина. Ваша проблема чисто психологическая. Вас не устраивают Ваши отношения с мужем, в низ нет любви, заботы и ласки, поэтому не удивительно, что нет влечения. Для начала нужно наладить доверительные отношения. Лучше в этом поможет семейная психотерапияпсихотерапия. Но если посещение по каким-либо причинам невозможно, то продолжать разговаривать с мужем, высказывать свои желания, устраивать свидания, просить мужа быть более ласковым и заботливым и т. д.

Здравствуйте! А как Вы видите вашу дальнейшую совместную жизнь? Например, живете вместе, между вами ничего нет, муж заводит себе кого-то на стороне?

Добрый день, Екатерина!
Ваш вопрос?
Вы не хотите секса с мужем потому что между Вами есть много недопониманий, Вы не видите уважение к себе, хорошего отношения к себе, много есть обид и поэтому не хочется заниматься сексом с мужем. Как Вы пробовали наладить отношения с мужем? Нужно работать над отношениями Вами и мужу. Важно решить причину ссор, поговорите друг с другом, без обид и обвинений. В каждых отношениях бывают ссоры, недопонимания, ведь нет идеальных и настолько похожих людей, чтобы каждый полностью понимал друг друга, да, есть недопонимания, но их можно и нужно решать, если Вы оба хотите быть вместе. Вы одна не отвечаете за отношения, Вы одна не строите отношения, отношения строят оба. Важно научиться слушать и слышать друг друга. Вы одна не построите отношения с ним, нужно решать проблемы, недопонимания в отношениях, как взрослые люди, без обид и обвинений, как дети. А взрослые люди говорят друг с другом, ищут компромисс, учатся слушать и слышать друг друга, не манипулируют друг другом.
Вы в браке 11 лет, постепенно отношения переходят на новый этап, влюблённость проходит, отношения становятся стабильными, постоянными, не нужно никого больше очаровывать.
Как лично у Вас проходит Ваш повседневный день? Есть ли у Вас хобби? Станьте интересной для себя. После того, как у Вас пройдёт насыщенно день Вы сможете об этом рассказать мужу, а он расскажет Вам, как прошёл его день, Вы будете друг для друга интересными. Станьте эмоционально близки друг к другу.
Важно не на словах пытаться добиться любви, а создавать эту любовь на действиях, внести романтику в Ваши отношения. Когда Вы в последний раз устраивали романтический ужин? Ходили вместе в кино?
Вы можете поговорить с мужем и вместе прийти к общему решению, как наладить отношения. Важно научиться слушать и слышать друг друга. У Вас получилось так, что Вы в какой-то момент перестали слышать друг друга и с этим надо работать. Отношения — работа двоих людей. Попробуйте использовать с мужем метод «Я-сообщение», где Вы будете говорить от первого лица о своих переживаниях по поводу того, что Вас расстроило, а не делать суждений о нём самом. Например: «Я чувствую себя нелюбимой, когда...» (вместо: «Ты меня не любишь!»). Не всегда получается найти подходящие слова, т.к. нам привычнее обвинить другого, предъявить претензии человеку, сказать о его чувствах в формате «Ты-сообщение», а необходимо начать с себя, говорить о своих чувствах. Если парень услышит Вас, он изменится, либо Вы найдёте компромисс. Заставить что-то делать человека нельзя, если он сам этого не захочет.
Попробуйте наладить романтику в отношениях, устройте ему сюрприз, устраивайте друг другу сюрприз, найдите общее дело, хобби, которое будет Вас объединять.
Не лишним будет обратиться к семейному психологу вместе с мужем и работать над отношениями.
Также в Вашей семье должно быть правили, где никто не оскорбляет друг друга и нет рукоприкладства!

Здравствуйте! У Вас есть желание? Либидо?