Показатель инсулина в крови — вопрос №1276686

Здравствуйте. Инсулин может быть повышен из за инсулинорезистентности. Для снижения необходимо снижать вес. Соблюдайте низкокалорийную диету и увеличивайте физическую активность. Какой рост и вес?

Ожирение 3 степени. Нужно дополнительно сдать вечернею слюну на кортизол, кровь на пролактин с макропролактином, ттг, т4св, липидный профиль, биохимический анализ крови, узи органов брюшной полости, витамин Д. Отлично подойдет саксенда, она поможет снизить вес

Здравствуйте, Анна!

Напишите ваше вес и рост?

Инсулин будет повышен при избытке веса

Здравствуйте!
Инсулин очень «капризный показатель», может повышаться в зависимости от диеты, физической активности и даже стресса.
Рекомендовала бы ограничить мучное и сладкое, быстрые углеводы в рационе
Ежедневно физическая активность 10000 шагов в сутки
Снижение массы тела, если есть ее избыток. Тогда и инсулин придёт в норму.
Пить специально таблетки при нормальном уровне сахара крови не нужно.

Здравствуйте!
Какой у Вас рост и вес?
Инсулин всегда повышен при лишнем весе, он не причина, а следствие лишнего веса. Снизите вес, инсулин тоже нормализуется

У Вас ожирение третьей степени
Попробовали уже каким-то образом снизить вес?( диета, физическая активность, препараты)

Для исключения эндокринной причины ожирения сдайте кровь на ТТГ, св Т4,ферритин пролактин в 3-5 день менструального цикла, кортизол вечерней слюны( в 23:00 слюны собирайте в контейнер, убирайте в холодильник и утром до 9 часов отнесите в лабораторию)

Но самой частой причиной ожирения считается алиментарное ожирение

При ожирении рекомендуется 3 основных приема пищи и 2 перекуса. Прежде чем начать есть, задумайтесь, голодны ли

Исключите из рациона жирные сорта мяса, колбасные изделия, легких углеводов( варенье, мед, сахар, сладкие напитки, кондитерские изделия и тд)

Каждый прием пищи начинайте с сырого овощного салата

Питайтесь по методу Гарвардской тарелки(полное описание можете найти в интернете)

День начинайте со стакана воды и при чувстве голода тоже сначала пейте стакан воды
Принимайте фрукты в первой половине дня
Хлеб из грубого помола, молочные продукты с низким содержанием жира

Аэробные физические нагрузки 50 мин 3 раза в неделю

Если за 3 месяца вес не будет снижаться на 10 %, тогда можно принимать препарат для похудения

ТТГ, глюкоза в норме, ферритин низкий
Принимайте Ферретаб по 1 кап 2 раза в день 2 месяца
Витамин Д Фортедетрим 4000 МЕ утром каждый день до лето

Сдайте остальные анализы
Если не можете снизить вес с помощью диет и физнагрузок, можете принимать Орлистат 60 мг , Редуксин, или Саксенду

Здравствуйте. Инсулин - это "вредный" гормон в плане диагностики, на его уровень влиет много факторов.
нужно снижение веса, эффективное, планомерное, без откатов. Тогда и инсулинорезистентность разрешится.