Пикамилон побочный эффект , как быть — вопрос №1408965

Тревожно-депрессивное расстройство давно. Невролог прописывал азафен, на нем заторможенность страшная, пить не стала дальше. Вообще садиться на серьезные антидепрессанты не хочу.
Поэтому самостоятельно стала принимать антидепрессант нейроплант на основе зверобоя, который улучшил физ.состояние(был жуткий упадок сил), но тревожность и апатию убрал лишь немного.
Замученная постоянным беспокойным состоянием и плохим сном, приняла пикамилон 20 мг всего вечером, спала прекрасно, эффект отличный, пришло спокойствие и желание что-то делать, чего не было давным-давно со мной.
Но после 2го дня приема (на ночь), появилась сильнейшая сонливость днем, невозможно что-то делать вообще, только лежать, спать. На 3й день после приема появилось возбуждение, долго не могла заснуть. Потом опять сонливость. В общем, побочки сильные. Т.е. спокойствие есть, но от сонливости и вялости что-то делать невозможно, только лежать.
Вопрос. Пройдет ли это? Принимать дозу еще меньше? Я и так 1 раз в день 20 мг таблетку принимала, малую дозу то есть.
Мне очень понравился эффект пикамилона, просто прекрасный в плане снятия тревожности и появления мотивации к делам, и мне жаль от этого отказываться из-за побочек.
Что можно сделать в таком случае?

Перепробовала ранее множество безрецептурных-глицин, новопассит, т.п.
Помогают только препараты с зверобоем немного и вот пикамилон помог, но с побочками.

Возраст: 62