Боль в колене, подергивание мышц, тремор в теле, давление — вопрос №1432453

Здравствуйте, Ирина. Признаки гипоксии и недостатка витаминов. Ферритин очень низкий, надо поднимать. Ферритин - очень мало, должен быть больше 30, но в идеале равен массе тела. Ферритин это белок, в форме которого железо в организме запасается. Оно всасывается из пищи и затем переносится белком трансферрином, который образуется в печени. Весь этот процесс регулируется гепцидином - белок, который вырабатывается в печени. То есть чтобы железо всасывалось, транспортировалось и усваивалось нужен белок, альбумин. Рекомендую препарат Тотема, и каждое утро приём Гематогена - это источник пищевого альбумина, железа, витаминов по 1 пластине курсом месяц. В меню увеличить мясо, печень, яйца, листовую зелень, вишню, гранат, орехи.
С уважением, доктор медицинских наук, профессор.

Конечно может, лишний вес это всегда фактор риска и дополнительная нагрузка на организм в целом и опорно-двигательную систему

Здравствуйте.
Посетить врача желательно поскольку эти симптомы могут связаны как дефицитом микроэлементов так и рядом других заболеваний, тактика лечения которых разная.
Хотя бы сдайте анализы, ОАК, биохимию, с-реактивный белок, ттг, электролиты (калий, магний, натрий, хлор), пройдите электрокардиографию.
Результаты можете показать на сайте.

ОАК+ ОАМ
ЭКГ
если имеются анализы прикрепите их для назанчение коррекного лечения по имеющися изменения уровня ферритина и уровня железа.

Здравствуйте
Признаки железодефицитной анемии.
Рекомендую принимать мальтофер 100мг 1т 2 раза в день курс 3 месяца
В рацион питания добавьте продукты с содержанием железа: говяжью печень, красное мясо, морскую рыбу, гранат и гречку.
Сдайте анализ крови на ферритин, железо, в12, гормоны щитовидной железы, вит д, электролиты.
Проведите экг.
Принимайте магнев6 2т 3 раза в день 4 недели.

Здравствуйте, эти жалобы могут сопровождать железодефицит. Начните прием препаратов железа 100-200 мг в день, усильте потребление ягод и фруктов с повышенным содержанием витамина С, на ночь можно дополнительно принимать препараты магния.