Диабет, преддиабет или что? Индекс HOMA — вопрос №1439386

Здравствуйте. Этот индекс показывает, что есть инсулинорезистентность, которая есть всегда при ожирении. Диабет по уровню НОМА не диагностируют. Сахарного диабета у Вас нет. Гликированный гемоглобин показывает среднюю глюкозу за 3 месяца. она у вас в норме.
Снижаете вес отлично! продолжайте постепенно его снижать и важнее всего удержать его.
принимайте вит Д 5000 МЕ в день, он поможет снизить инсулинорезистентность в том числе. Но лучше проверить уровень вит Д в крови.

Хорошо, что улетают. Но важнее их удержать.

Это отлично. продолжайте в том же духе, тогда и диабет не разовьется.

Точно нет, не волнуйтесь. Нарушение только при цифре более 6,0%

Здравствуйте!
Сахар по глюкометру у вас в норме.
С-пептид, гормоны ЩЖ, глик.гемоглобин - в норме.
Индекс хома - говорит об инсулинорезистентности - это риск развития диабета, но не признак диабета.
Главные критерии диабета это:
-сахар натощак (плазма) - выше 7 ммоль/л
-через 2 ч после нагрузки глюкозой - выше 11,1
-в любое время - выше 11,1 ммоль/л
-гликогемоглобин выше 6,5%
Инсулинорезистентность - это лишний вес, лечат диетой, спортом, при ИМТ выше 30 - медикаментозно (лираглутид, орлистат, сибутрамин с учетом противопоказаний)

медикаментозно назначают только если пациент снижает вес менее 5% за 3 мес, это не ваш случай.

нужно посчитать ваш суточный калораж питания за 2 дня (на привычном питании) и минусовать 300 ккал/сутки, на них и питаться в дальнейшем, тогда будете сбрасывать постепенно, 2-4 кг/мес.

Здравствуйте. Ваш ИМТ- 33.2 , что соответствует ожирению 1 степени. Индекс HOMA по другому индекс инсулинорезистентности у вас повышение из-за лишнего веса. Снизите вес, снизится и этот индекс. Он не в коем случае не говорит о СД и не используется как критерий для постановки этого диагноза. Сахарного диабета у вас нет так как глюкоза и гликированный гемоглобин в норме. Но учитывая наследственность по СД + ожирение вы находитесь в группе риска его развития в будущем. Поэтому вес снижаем. В этом плане вы идёте в правильном направлении. Кроме правильного питания не забывайте про регулярную физическую активность ( ходьба, велосипед, спорт зал и тд)
Сахар по глюкометру у вас тоже в норме.
Натощак норма 3.3-6.0 ( по плазме)
Через 2 часа после еды менее 7.8 ммоль/л
Сахар измеряют именно через 2 часа после еды. Не через 30 мин, ни через час, а именно через 2 часа.
Помните, что глюкометр даёт погрешность 15-20%

Нет. Это неплохо. А даже,наоборот, у вас хорошо вырабатывается инсулин поджелудочной железой и следовательно он достаточно быстро снижает глюкозу.