Стресс из-за ребенка, плохое засыпание — вопрос №1507539

4 месяца после родов, очень нервируют ее истерики, прям до злости. Причем это волнами, то нормально отношусь, понимаю, что ребенок маленький, то прям нахлывает какая-то злость. Особенно, когда вроде как нормализовалась ситуация с животиком, сном и т.д., только привыкла к ситуации, как все вновь стало черти как. Больше всего выводят из равновесия эти «качели». Головой понимаю, что так будет еще долго, младенец, ничего не сделаешь, но нервы не выдерживают, психую и плачу. Ко всему этому и добавилось долгое засыпание на ночь, на фоне того что мы итак спим не шибко много, подьемы в 6 утра, а то и раньше. До беременности моментами тоже были проблемы со сном на фоне стрессов, повышеная тревожность, какой-то синдром отличника что ли, все должно быть идеально, а когда что-то не получается, то сильно злюсь. Никакие валерьянки и пустырники не помогают. Не знаю уже что делать, чтоб и на ребенка не срываться, он то ни в чем не виноват. По дому и с ребенком муж всегда помогает когда не на работе, с этим проблем нет.

Возраст: 28