Дисфункция Внчс? — вопрос №1518345

Добрый день. Я очень сильно запуталась. В октябре того года у меня начало сводить, как я понимаю, жевательную мышцу, начались щелчки при закрывании рта или вращении челюсти, также иногда боли в суставе и дискомфорт будто он "заел" . Но это все наложилось на период ипохондрии. Тогда я начиталась в интернете, что причиной могут быть опухоли головы, шеи, мышц и тд и тп.
После симптомы пропали и я вышла в ремиссию.
Сейчас я опять чуть чуть понерничала, опять начало сводить мышцу. Я пошла к гнатологу.
Он сказал про неправильный прикус, про то что мышцы у меня перекачены из-за стискивания зубов при нервах. Также сказал, что мышца натянута и получает нагрузку в 4 раза больше поэтому она так спазмируется. Не назначил мрт, ничего...
Я не знаю куда идти и что делать? Критически я не доверяю интернету, что это опухоли.
Но могут ли быть симптомы в мышце из-за этой причины?
На что похожи симптомы?
Как можно их убрать?
У какому врачу обратиться?
Может ли это быть проявлением моей тревожности?

Возраст: 20