Высокий холестерин и триглицериды — вопрос №1537880

Question

Высокий холестерин и триглицериды — вопрос №1537880

Анна, Москва

242 просмотра

30 августа 2023

Здравствуйте. Подскажите пожалуйста, что делать с Таками анализами? Я так поняла, это очень плохие результаты.
И можно ли как то обойтись без статинов? Знаю что если на них,, сесть,, то их надо будет пить до конца жизни, очень бы этого не хотелось

Возраст: 36

Хронические болезни: Нет, только врождённая АВМ

Вопрос закрыт

анализа

статин

плохой результат

На сервисе СпросиВрача доступна консультация терапевта онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация терапевта

Ответы врачей

Пожаловаться

Анна, 30 августа 2023

Клиент

Яна Игоревна, УЗИ делала в этом году и желчный тоже... По уши сказали всё хорошо, ну при росте 167 см я имею вес 68 кг и хронический заболеваний нет

Пожаловаться

Дудкина Яна Игоревна, 30 августа 2023

Терапевт, Гастроэнтеролог

Если в желчном нет застойных процессов-на данном этапе будет достаточно приема Омеги 3,6, посильные физ нагрузки (обязательно, хотя бы ходьба) и средиземноморский тип питания(хотя бы стараться его придерживаться)

+ 1

Пожаловаться

Анна, 30 августа 2023

Клиент

Яна Игоревна, я, вас поняла, спасибо

Пожаловаться

Дудкина Яна Игоревна, 30 августа 2023

Терапевт, Гастроэнтеролог

Будьте здоровы!🪴

Пожаловаться

Анна, 30 августа 2023

Клиент

Анна Владимировна, давление у меня низкое наоборот. УЗИ сонных я делала, там всё хорошо. Вес мой при росте 167 см, 68 кг)

Пожаловаться

Лукина Анна Владимировна, 30 августа 2023

Терапевт, Кардиолог

Тогда пока можно обойтись без статинов, нужно попробовать только диету и физическую активность, если нет инструментально доказанного атеросклероза

Пожаловаться

Анна, 30 августа 2023

Клиент

Анна Владимировна, спасибо

Пожаловаться

Анна, 30 августа 2023

Клиент

Вита Григорьевна, спасибо

Пожаловаться

Пикульская Вита Григорьевна, 30 августа 2023

Терапевт

Пожалуйста!

+ 1

Пожаловаться

Анна, 30 августа 2023

Клиент

Фирюза Ильдаровна, спасибо

Пожаловаться

Анна, 30 августа 2023

Клиент

Алексей Cергеевич, спасибо

Пожаловаться

Смагин Алексей Cергеевич, 30 августа 2023

Терапевт, Кардиолог, Врач скорой помощи

Пожалуйста.

Пожаловаться

Аничкова Елизавета Владимировна, 30 августа 2023

Терапевт

Здравствуйте!

Подскажите, пожалуйста, принимаете ли вы какие-то гормональные препараты? Например, КОК (противозачаточные таблетки). Такое изменение липидного спектра может быть связано с их приемом

У вас в семье наблюдались случаи инфарктов и инсультов в раннем возрасте? Есть ли у кого-то тоже нарушения липидного обмена?

Обязательно принимайте добавки с омега-3. Они помогают снизить уровень триглицеридов

Необходима регулярная посильная физическая нагрузка. Отказ от вредных привычек. Диета: здесь очень важно пересмотреть свое питание, есть больше овощей и фруктов, нежирное мясо и рыбу. Исключить соусы, майонез, большое количество сливочного масла, продукты с большим содержанием трансжиров (пальмового масла), сосиски, колбасу. Покупайте качественный сыр и молочные продукты из цельного молока. Включите в свой рацион больше клетчатки. Снизьте потребление быстро усвояемых углеводов

Изменения в анализе могут быть связаны с нарушениями питания накануне сдачи.
После 3 месяцев диеты пересдайте анализ. Если ничего не изменится, могут потребоваться статины. Это не пожизненная терапия. Контроль АСТ , АЛТ и КФК во время приема статинов делает их безопасными, но при этом высокоэффективными в профилактике атеросклероза

Пожаловаться

Анна, 30 августа 2023

Клиент

Елизавета Владимировна, гормоны не принимаю, в молодом возрасте таких заболеваний не было, и проблемы с холестерином тоже. Я вас поняла, буду выполнять рекомендации

Пожаловаться

Степашкина Анастасия Сергеевна, 30 августа 2023

Гематолог, Терапевт

Здравствуйте, несколько месяцев можно подержать диету, принимать омега 3 1000мг, лёгкие желчегонные, уровень ТТГ. Пересдать холестерин и фракции на фоне полного здоровья.

Пожаловаться

Анна, 30 августа 2023

Клиент

Анастасия Сергеевна, а какие именно желчегонные? ТТг у меня отличный, я только вчера его сдала, пролактин правда повышен сильно.

Пожаловаться

Степашкина Анастасия Сергеевна, 30 августа 2023

Гематолог, Терапевт

Овесол, отвар шиповника, лимонная вода ,карсил, желчегонный сбор(чай). На выбор

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовал 1 человек,

средняя оценка 5

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Дерматит с 2х мес

20 ответов

19 мая 2021

[email protected], Юрга

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою медицинскую консультацию онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Дудкина Яна Игоревна, 30 августа 2023 · Accepted Answer · 2023-08-30T09:42:08+03:00

Добрый день!Повышенте холестерина может быть связано с нарушением работы пищеварения, это не атеросклероз, тем более в таком возрасте.Вы давно проверяли желчный, делал узи брюшной полости?Лишний вес есть?Какие-то хронические заболевания?

Лукина Анна Владимировна, 30 августа 2023 · Accepted Answer · 2023-08-30T09:42:44+03:00

Здравствуйте!
Ад не повышается у вас? Нет ли вредных привычек? Лишний вес имеется?
Вам стоит пройти УЗИ сонных артерий, оценить сердечно - сосудистый риск.
При наличии бляшек в сонных артериях более 20%, начать приём статинов.
Пока попробовать нормализовать ситуацию диетой и увеличить физическую активность ( ежедневно ходьба 10000 шагов в сутки)
Через 2-3 месяца контроль липидного профиля

Пикульская Вита Григорьевна, 30 августа 2023 · Accepted Answer · 2023-08-30T09:49:10+03:00

Здравствуйте!
Можно попробовать сначала коррекцию образа жизни и средиземноморская диета.

- сделайте упор на свежие фрукты, овощи, орехи, бобовые, морская рыба, морепродукты, молочные и кисломолочных продуктов с низким содержанием жира, пейте не газированную чистую воду.Не забывайте про физическую активность — двигайтесь хотя бы по 30 минут в день. Продукты которые нужно полностью исключить, белый сахар, пшеничная мука, полуфабрикаты, рафинированное масло, крепкие алкогольные напитки, сладкая газировка, фастфуд и продукты с высокой степенью обработки (шоколадные батончики, снеки, сосиски, колбасы).

-выполните УЗДГ сосудов, для исключения гемодинамически значимых стенозов, при наличии атеросклеротических бляшек практически 100% нужны статины, чтобы замедлить прогрессирования атеросклеротического процесса, под контролем АЛТ, АСТ и липидного спектра ( ЛПВП, ЛПНП, общий холестерин) раз 3 месяца.

- дополнительно курс ОМЕГА3 аминокислот - Омакор 1000 мг 2 раза в день или Солгар .

Саттарова Фирюза Ильдаровна, 30 августа 2023 · Accepted Answer · 2023-08-30T09:56:53+03:00

Здравствуйте! В биохимическом анализе крови повышены холестерин общий за счёт плохой фракции ( лпнп) и тг.
Именно лпнп виновны в образовании атеросклеротических бляшек. Лпвп- это наши помощники , препятствуют образованию бляшек, препятствуют оседанию лпнп. Поэтому важно не только снизить лпнп, но и поднять уровень лпвп.
. В таких случаях рекомендуют пройти УЗДГ бца для исключения атеросклероза, если нет значимых стенозов , то могут рекомендовать диету. Врачи рекомендуют изменить образ жизни: придерживаться средиземноморской диеты ( больше овощей и фруктов, употребление морепродуктов, оливок, жирные сорта рыбы 4-5 раз в неделю ), минимизировать, лучше вообще убрать фастфуд, выпечку, семечковые масла для жарки;
Приём омега 3 1000 мг ежедневно в течение 3 мес . Контроль липидограммы через 3 мес. При сохранении изменений рекомендуют приём статинов.
Так же важна физ активность- аэробные нагрузки: ходьба, бег, плавание. Если есть лишний вес, то снижение веса.

Смагин Алексей Cергеевич, 30 августа 2023 · Accepted Answer · 2023-08-30T09:59:08+03:00

Здравствуйте.
Пройдите обследование, узи обп и узи сосудов шеи, исключите дискинезию желчевыводящих путей как одну из возможных причин гиперхолестеринемии.
В питании начните придерживаться средиземноморской диеты, увеличьте физическую активность, откажитесь от вредных привычек - если имеются, периодически, курсами принимайте биодобавки с Омега-3.
Есть вероятность нормализации показателей липидного профиля без назначения статинов, при выполнении данных рекомендаций.