Доктора рекомендую 👍 Дала развернутые ответы на все мои вопросы. Внимательно прокомментировала...
Консультация диетолога /
Сколько белка можно в день? — вопрос №1641719
Зала
84 просмотра
Здравствуйте! Вешу 35 кг при росте 164 см и пытаюсь набрать вес, врач посоветовал высокобелковую диету, стала есть каждый день творог, мясо птицы, рыбу, орехи, арахисовую пасту, протеиновые батончики. В интернете везде написано, что избыток белка ведёт к проблемам с почками. Сколько на мой вес оптимально потреблять белка в сутки? И сколько можно максимально без вреда для здоровья?
Возраст: 25
Хронические болезни: Гастрит
Вопрос закрыт
Без вознаграждения
На сервисе СпросиВрача доступна бесплатная консультация нарколога по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
Похожие вопросы по теме
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?
Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою онлайн консультацию врача.
Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!
