Какие принимать витамины — вопрос №1669902

Здравствуйте! Достаточно стандартной подготовки - фолиевая кислота 400 мкг/ сутки, витамин Д 2000 ме (отдайте предпочтение лекарственным формам - вигантол , дэтриферол, аквадетрим, фортедетрим), если нет проблем с щитовидной железой, то принимайте ещё йодомарин 1т/ день и сбалансировано кушайте (это очень важно). Также рекомендую сдать кровь на ферритин. В идеале должен быть равен вашему весу , или хотя бы быть более 30.

Добрый день.
Стандартно: фолиевая кислота 400 мкг для нормальной закладки нервной трубки плода, йодомарин 200 мкг при отсутствии патологий со стороны щитовидной железы, витамин Д 2000 МЕ (Вигантол, детримакс).
Рекомендую сдать общий анализ крови и ферритин, посмотреть уровень железа. Так же по щитовидной железе ТТГ.

Здравствуйте! На этапе планирования рекомендую сдать кровь на ТТГ и ферритин (должен быть минимум 45). Если есть снижение ферритина, то принимать препараты железа, например, Ферретаб комп по 1т*1р в день. В составе есть фолиевая кислота, которая улучшает всасывание железа и нужна на этапе подготовки к беременности. Если данный препарат не будете принимать, то нужно пить фолиевую кислоту по 400мкг*1р в день, йод 200мкг*1р в день и витамин Д по 2000ед*1р в день. Будьте здоровы!

Добрый день.
Витамины - это очень разные вещества, одни из сотен в организме, объединенные только по тому признаку, что они - амины.
Их переоценивали в 70х и 80х, сейчас такой проблемы нет. У них нет такого благого свойства, что - съешь каждого по ведру, все будет в порядке во все поколениях. Они так... Как соль к мясу.
Если вы кормите грудью, у вас повышена вероятность ненаступления беременности, а если наступит - то выкидыша из-за высоких уровней пролактина и окситоцина.
Вам нужно закончить лактацию на том месте, на котором вы замышляли - и планировать вновь. На этом этапе принимать, если здоровы, фолиевую кислоту, как обычно.