Вегетативное расстройство нервной системы — вопрос №1834584

Здравствуйте!
Ситуация следующая:
Полгода назад я похоронила мужа, потом позже переехала в новую страни и сейчас вышла на новую работу.
После первого же на работе из-за стресса у меня впервые в жизни случился приступ, длящийся примерно 6 часов, с легким повторением на след день.
Симптомы:
-холодные, мокрые руки, ноги
-горят щеки и уши
-тошнота, спазм живота
-тряска
-температура 37.2

Спас фенибут, 2 дня пила.
Сегодня приступ повторился.

Я за границей, с собой есть фенибут, атаракс, тералиджен и травки.
Посоветуйте, пожалуйста, курс лечения правильный🙏🏼
С щитовидкой все было в норме, как и с гормонами.
Предполагаю, что это последствия сильного долгого стресса
Спасибо!

Возраст: 36