Дорзальные медиальные протрузии С4-С7, головные боли, головукружение — вопрос №1854819

Добрый день!
Последний год мучаюсь болями в шее, затылочной области и головные боли
Пол года назад МРТ показало наличие дорзальных медиальных протрузий шейных дисков С4-С5 (0,2 см); С5-С6 (0, 25 см); С6-С7 (0, 3 см).
Дословно в заключении: дегенеративно-дистрофические изменения шейного отдела позвоночника. Протрузии дисков С4-С7. Ункоартроз. Левосторонний сколиоз.
На тот момент невролог, опираясь на заключение, прописал препараты:
- Артнео по 1 капс в сутки 2 мес
- Сирдалуд 2 мг утром, 2 мг веером 10 дней
- Актовегин 2,0 мл в/м 10 дней
- Вессел ДУЭФ по 2,0 мл в/м 10 дней
Не могу сказать. что мне стало легче, может на месяц боль подтупилась немного.
Прошло пол года и все вернулось вновь. Обратилась к другому неврологу, он дал свое лечение.
Его диагноз дословно: Дорсопатия на шейном уровне, болевой рефлекторный синдром, астенический синдром.
На данный момент закончила принимать препараты:
- Омез 20 мг по 1 кап 2 раза утром и вечером
- Артрозан 15 мг по 1 таб после обеда - 7 дней
- Адаптол 500 мг по 1 таб вечером - 7 дней, затем пог 1 таб 2 раза в день утром и вечером - 1 месяц
- Мильгамма 2, 0 мл в/м ежедневно 10 дней
- Глицин 3 таб под язык на ночь 2 недели
- Мексидол 2, 0 мл в/в на 10.0 - 0.9 % натрия хлорида струйно 10 дней
- Мидокалм 150 мг по 1 таб вечером - 7 дней

Все было неплохо до определенного момента. Мне стало хуже.
Под конец лечения я подключила к ежедневным занятиям гимнастику по Шишонину. Сделала буквально ее 3-4 дня подряд.
И последние эти 3-4 дня мне стало еще хуже. Мигрень, боли в затылочной части и шее, справа будто спазм, головокружение сильное, тошнота, то озноб, то жар.
Мое нормальное давление от 98/70 до 105/70.
Сегодня ночью подскочило давление до 121/86 пульс 86. Знаю, что по нормативам это норма "для кого-то", но для меня это ужас. Также головокружение, тошнота, боли в голове и шее. Появилось ощущение онемения головы с разных сторон. Меня это пугает, симптомы чего это? Надеюсь это не инсульт? Понимаю, что возможно звучит смешно....
Вопросы:
- Может быть такая реакция на Адаптол? До этого никогда не принимала препараты этой группы. Врач хотел откорректировать бессоницу и раздражительность.
- Может быть такая реакция на гимнастику? Может мне ее вообще нельзя делать?
- Может попробовать подключить массаж, иглоукалывание, бассейн? Мне не станет хуже? Или такой гарантии никто не может дать?
Знаю, что протрузии уже никуда не денутся, но люди занимаются профилактикой и живут с ними. Что вообще дальше делать, посоветуйте? Адаптол прекратила пить
Заранее спасибо!

Возраст: 27