Нужно профессиональное мнение! — вопрос №1910574

Здравствуйте, уважаемые врачи. Сделал свежее МРТ (во вложении), необходима консультация нейрохирурга, прошу оценить результат и дать комментарии.
Сегодня очно был на консультации врача. Предложил несколько вариантов.
1) Консервативное лечение (системы, лфк, массаж, физио)
2) Микродискэктомия
3) Операция с использованием штифтов.
Читал, что на деле микро операция малоинвазивна, но даёт частые рецидивы.
Консервативное лечение проходил и не раз, не вижу от него эффекта. Раньше уколы приносили хоть временное облегчение, сейчас же появляются боли внизу живота, в паху, отдаёт и в ноги.
Скажите, что наиболее необходимо в моей ситуации. Если операция, то какая??

Возраст: 38