Консультация терапевта /

Нарушение сна — вопрос №1947940

49 просмотров

Пережила сильный стресс, очень нарушился сон. Сплю по 1.5-2 часа, просыпвюсь по 3 раза за ночь. Сейчас принимаю афобазол и магний Б6, тревога прошла, но сон не наладился. Посовейту безрецептурные препараты для улучшения сна. К неврологу еще не обращалась, боюсь назначит транквилизаторы.

Возраст: 37

Вопрос закрыт

На сервисе СпросиВрача доступна консультация терапевта по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Терапевт
Здравствуйте ! Безрецептурный попробуйте Фенибут по 1т 2 раза в сутки 1месяц , проветривайте помещение перед сном , и побольше гуляйте на свежем воздухе . Здоровья вам !
Принятый ответ
Терапевт, Функциональный диагност
Здравствуйте!
Можно принимать мелатонин 3 мг на ночь.
Донормил по 1 таб на ночь, 7 дней.
Если не поможет, то обратитесь к неврологу
Принятый ответ
Терапевт, Кардиолог, Врач скорой помощи
Здравствуйте.
Рекомендую вам Мелатонин 3 мг на ночь, за 40 минут до сна.
Этот препарат восстанавливает циркадные ритмы, улучшает сон и естественный процесс засыпания.
Принятый ответ
Терапевт
Алла, здравствуйте.
Можно Донормил(Доксиламин) 15 мг по 1 таблетке за полчаса до сна.
Принятый ответ
Терапевт, Диетолог
Здравствуйте, глицинат магния 400 мг на ночь.
И можно пару недель - донормил, он без рецепта.
Принятый ответ
оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 0 человек,
средняя оценка 0
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
0
Похожие вопросы по теме
Бессонница и тахикардия
26 октября 2021
Ирина, Москва
Вопрос закрыт
Бессонница
3 марта 2022
Светлана
Вопрос закрыт
Внутричерепное давление
3 апреля 2023
Дарья, Ростов-на-Дону
Вопрос закрыт
Валокардин при беременности
21 сентября 2023
Екатерина, Калуга
Вопрос закрыт
Очень плохой прерывистый сон.
29 марта
Роман, Симферополь
Вопрос закрыт
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Александр Юрьевич Оголь
70 отзывов
Терапевт
2016-2022, Белгородский г
Опыт работы: 2 года
Виктория Сергеевна Алексеева
139 отзывов
Терапевт, Маммолог
2013-2019, НИУ БЕЛГУ, леч
Опыт работы: 5 лет
Василий Михайлович Синицких
37 отзывов
Терапевт, Онколог
2012-2018, ЮУГМУ, лечебно
Опыт работы: 6 лет
Сафия Ринатовна  Салихова
116 отзывов
Терапевт
2012-2018 гг ЧГУ им.Ульян
Опыт работы: 6 лет
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Аллерголог-иммунологу Юлия Шабалина
Большое спасибо Юлии Николаевне! Ответила на мои многочисленные вопросы, доступно объяснила...
— Ольга, г. Самара
фотография пользователя
Врач сразу ответила развернуто на вопрос, задала дополнительные вопросы, что бы окончательно...
— Елена, г. Санкт-Петербург
фотография пользователя
Ответы меня удовлерили . Получил информацию. Советую врача, все прошло отлично .
— Владимир, г. Новосибирск