Анализ крови — вопрос №2065331

Уровень холестерина в крови зависит от того, что ели накануне. Если поголодали перед анализом , то холестерин будет ниже.
Снижение холестерина может быть обусловлено недостаточным поступлением его из пищи.
Также у Вас молодой возраст,
идет чрезмерный расход холестерина . Это наблюдается при умственных и физических нагрузках.
Ещё холестерин участвует в образовании половых гормонов,которые сейчас у Вас активно вырабатываются.

Алексей, здравствуйте
Сниженный уровень холестерина обычно не вызывает беспокойства.
Возможная причина сниженного холестерина у Вас- это ваша диета. Недостаток жиров и холестерина в рационе может привести к снижению уровня холестерина в крови.
В большинстве случаев сниженный холестерин не вызывает никаких симптомов.
Рекомендую добавить достаточное количество полезных жиров - ПНЖК, оливковое масло, авокадо и орешки.
Можно добавить Омега 3- 800-950 мг в день на месяц. Он ни плохой холестерин не повысит, и общий холестерин доведет до нормы.
Из холестерина формируются много половых гормонов, поэтому сам по себе он тоже нужен на адекватном уровне.