Как поднять ферритин — вопрос №2075102

Здравствуйте, какой у вас уровень ферритина , норма Ферритина не менее 30, а в идеале равен вашей массе тела , при снижении необходим прием препаратов железа . Если сдавали общий анализ крови , прикрепите , пожалуйста 🙏 Можно тотему по 1 амп 2 раза в день -1 месяц , далее контроль ферритина . Можно мальтофер по 1 т 2 раза в день -1 месяц . Проверьте дефициты : витамин в9, в12 , витамин д , ттг общий , т4 свободный, придерживайтесь правильного питания , больше двигайтесь .

Да, Анастасия , есть анемия легкой степени тяжести , тотему принимайте минимум 2 месяца , далее Контроль ферритина и общего анализа крови. Месячные обильные ? Геморроя нет ? Пройдите обследование по анемии : эфгдс , узи органов брюшной полости , малого таза , кал на скрытую кровь , гинеколог

А мясо кушаете ?

Здравствуйте! Прикрепите имеющиеся анализы к вопросу.

Ферритин у Вас очень низкий.
Для быстрого поднятия уровня ферритина рекомендую начать приём Тотемы(по 1 ампуле 2 раза в день на 2 месяца), через месяц пересдать ферритин, если будет <30, то приём Тотемы нужно будет продолжить ещё на 1 месяц.
Также рекомендую Вам сдать кровь на витамин Д. Описанные Вами симптомы могут наблюдаться при дефиците этого витамина.

Нет, его высокий уровень с железом не связан.
Повышается этот гормон при стрессе, употреблении большого количества кофеина, при интенсивных физических нагрузках, также при гипофункции щитовидной железы.

Очень часто при низком ферритине страдает функция щитовидной железы, поэтому я бы Вам рекомендовала запланировать УЗИ щитовидной железы, плюс сдать кровь на анти-ТПО.

Стресс- это причина номер 1.
Помогает бороться со стрессом БИОРИТМ АНТИСТРЕСС- достаточно эффективная биологически активная добавка к пище. Принимается 1 таблетка утром, 1 вечером. Принимать курсом от двух недель. Можно делать перерыв 10 дней и принимать регулярно.

Здравствуйте, ферритин это белок+ железо. Нужно обязательно кушать животные белки ежедневно и если есть дефицит железа, то принимать препараты железа. Прикрепите анализы, посмотрю. С уважением, доктор медицинских наук, профессор.

посмотрел, ферритин 4,2, а должен быть равен Вашему весу, ткани в гипоксии, принимать препарат Тотема на месяц с пересдачей анализа и каждое утро после завтрака принимать Гематоген в течение месяца.

Кортизол может повышаться на фоне стресса , на фоне повышенной физической нагрузке , кортизол лучше проверять в вечерней слюне

Здравствуйте. У вас анемия , ферритин очень низкий. Рекомендую Тотему по 2 ампулы в день 1,5-2 месяца.Далее контроль уровня ферритина и гемоглобина. Ферритин должен быть не менее 30 нг/мл , если меньше прием железа продолжать. Причинами анемии могут быть обильные месячные ,миомы. Сделайте УЗИ органов малого таза. Так же сделать ФГДС и кал на скрытую кровь, если в кале обнаруживается скрытая кровь - сделать колоноскопию.