Понизился сахар — вопрос №2076673

Здравствуйте. В последний два мемяца сахар по утрам бывает до 6,8. Кушаю конечно не очень правильно. Сегодня утром не мерила, в течении дня поела только салат и курицу в обед. В 18.00 пришла домой и меня понесло. Наелась и хлеба и сладкого ((( сахар поднялся до 10. Через два часа в норме был 5.6. Ещё через два часа, около 21.00 стала трясти немного, лёгкое головокружение. Не прижалась значение, т.к. у меня оревожнле расстройство и последние дни появились приступы тревоги, списала на них, но подумала что сахар поднялся выше, поверила, а он наоборот упал 3.3. Очень испугалась, затрясло ещё сильнее. Съела конфету и пол банана. Осталось дома три тест полоски, поверила сахар 3.8. Боюсь спать ложиться, вдруг во сне упадёт. Начиталась же уже. В городе у нас эндокринолога нет.
И съездить возможности нет, так как ближайший в 6 часах езды. Задавала в том году гликированный гемоглобин, был 6. Питание конечно буду налаживать. Просто когда весь день не ем, вечером на еду просто набрасываюсь. Какие анализы нужно сдать? И почему так произошло, с высокого так упал. Страшно спать теперь (( а в последнее время и так недосып и стрессы (((
П.с. сейчас в 22.00 поверила после конфеты и банана 6.1. Может 3.5 это и не критично было и не надо было есть ничего (((

Возраст: 34