Низкий рост и вес — вопрос №2087724

все правильно, есть одна особенность, выработка гормона роста зависит от икроножных мышц, чем чаще ребенок будет подпрыгивать, тем выше будет выработка гормона роста. Лучше всего подпрыгивать в вечернее время, так как гормон роста вырабатывается во сне. Желательно не нарушать сон. Рекомендую прием препарата Кудесан по 8 капель после завтрака курсом 3-4 недели, можно и дольше. Это коэнзим Q10 - способствует восстановлению физической работоспособности, увеличивает возможности адаптации организма к повышенным нагрузкам, стрессорным воздействиям и гипоксии. Не является допингом, но выносливость и переносимость физических нагрузок повышает. Чтобы препарат полноценно всасывался и работал – коэнзим-ку 10 липофильный по своей структуре- рекомендую на завтрак кушать животные жиры размером с собственный мизинец: Сливочное масло в кашу или бутерброд, сыр, яйцо, сало кусочек, сливки в какао-чай – по вкусу что нравится. При любых генетических данных роста всегда есть в запасе около 10 см.

верно, и скакалку и прыжки из положения сидя на корточках, если есть возможность прыжки из воды (бассейн или открытый водоём вполне подойдёт - вода будет спазмы снимать автоматически) - так икроножные мышцы стимулируются лучше всего. Каждый день кушать каротин-содержащие продукты на завтрак с животным жиром: морковь, либо тыкву со сливками, с маслом - можно сок делать, тоже очень хорошо, либо салат, либо запечённые - в любом виде.

Вам нужно начать обследование со стандартных показателей - ферритин, общий белок, щелочная фосфатаза, амилаза, глюкоза, витамин Д, кальций, фосфор, соматотропный гормон, ттг, т3, т4 свободный.
Тем самым исключаем возможные варианты заболеваний и нарушений, при которых ребенок может отставать в росте.

И далее Вам нужно обратиться к эндокринологу на осмотр с этими результатами, далее он будет решать, требуется ли дообследование или нет.

Если имеет место только конституциональная наследственность, к сожалению, никакими способами повлиять не можем, прием гормона в этом случае запрещен. То есть ребенок не может вырасти больше тех параметров, как ему заложено генетически.

Можно обратиться к педиатру( можно тут на сайте) , если будут отклонения, то направит к эндокринологу.
Либо сразу с анализами идти к эндокринологу .