Отсутствие сна — вопрос №222378

Question

Отсутствие сна — вопрос №222378

Екатерина

345 просмотров

4 марта 2020

Добрый день! Сначала была бессонница эпизодами (раз в месяц, раз в пару недель). Теперь бессонница каждый день. Спала последний раз 3 дня назад. Уже и.э медитирую, пью Новопассит, теплая ванна перед сном. Ничего не помогает. Продолжается это уже три месяца. Сказывается на всех сферах жизни. Заранее спасибо!

Вопрос закрыт

бессонница

пара недели

теплая ванна

Без вознаграждения

Уважаемые посетители сайта СпросиВрача! Наш сервис работает для Вас и позволяет получать онлайн консультации врача круглосуточно. Задайте свой вопрос, перейдя по ссылке, и получите ответ врача сразу же!

Онлайн консультация врача

Ответы врачей

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Возможная депрессия

6 ответов

26 апреля 2020

Елена

Вопрос закрыт

О дозировке фемостона

13 ответов

27 сентября 2021

Татьяна

Вопрос закрыт

Нарушение сна

1 ответ

3 ноября 2022

Анастасия

Вопрос закрыт

Бессонница, панические атаки

3 ответа

10 мая 2023

Катеринка, Москва

Вопрос закрыт

Применение кветиапина

12 ответов

19 сентября 2023

Ирина, Москва

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою онлайн консультацию врача.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Бочкарев Михаил Викторович, 4 марта 2020 · Answer 1 · 2020-03-04T22:04:39+03:00

Здравствуйте, Екатерина. Причин для бессонницы множество, а самолечение может только навредить. Для уточнения причин может понадобиться проведение полисомнографии - исследования сна когда вы спите с дачиками заспиывающими энцефалограмму, дыхание, и другие показатели. При длительности нарушений более 3 месяцев основной метод лечения - когнитивно-поведенческая терапия с психологом, обычно она состоит из 6 сеансов 1 раз в неделю. Если в вашем городе не проводятся данное обследование и нет психолога когнитивно-поведенческой терапии, вы можете проконсультироваться онлайн во многих центрах г.Москвы.