Витамин Д, поддержание нормы. — вопрос №294508
1) Здравствуйте, если витамин д в норме, то сколько нужно принимать МЕ в день, чтобы он не падал. Как я знаю, профилактическая суточная доза 1000 МЕ, но не мало-ли это для поддержания?
2) Предположим для поддержания нужно принимать 2000 МЕ в день. Можно ли например пить не каждый день по 2000 МЕ, а раз в пять дней принять 10000 МЕ? Или же раз в два-три дня принять 5000 МЕ. Будет ли это как-то хуже посуточного приема? Просто таблетки с большим содержанием витамина Д покупать гораздо выгоднее, чем с маленьким.
Заранее спасибо.
На сервисе СпросиВрача доступна бесплатная консультация терапевта онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!
Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою бесплатную онлайн консультацию врача.
Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!