Можно ли так похудеть? — вопрос №41465
Здравствуйте. Вопрос у меня такой: я решил перейти на овощные супы для похудения, в общей сложности я их съедаю не мало по объёму, но по калориям выходит в три раза меньше, чем прежнее тяжёлое питание, при котором мой вес удерживался в районе 150 кг. Так вот, как я только начал есть низкокалорийные супы вес у меня пошёл вверх как на дрожжах, 3,5 кг прибавил за 3 дня. Казалось вода и овощи, в воде калорий – 0 в овощах их мало, но я буквально бомбею. Скажите, пожалуйста. Почему при таком низкокалорийном питании вес увеличивается, ведь по отзывам худеющих это хороший метод для избавления от жира? Я понимаю что это вода скапливается скорее всего, но начнёт ли она уходить? Стоит ли ждать от этого питания «чуда»?
Спасибо.
На сервисе СпросиВрача доступна бесплатная консультация нарколога по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!
Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою онлайн консультацию врача.
Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!