Боль в месте ниже поясницы — вопрос №584343

Здравствуйте!
Я перешла на стоячую работу + набрала вес. Недавно у меня появилась боль в спине в месте, которое я обозначила на фото. Боль появлялась после долгого стояния и пребывания в одной позе. Стоя ее не чувствуешь, а вот когда возвращаешься в какую-нибудь позу или просто двигаешься появляется тянущая боль. Я адаптировалась к такой работе и вроде прошло, но....
Вчера была долгая прогулка и у меня заболело бедро в области паха сверху (обозначила место на второй картинке). Болело при ходьбе, немного посидела - подотпустило,но не до конца. Позже добавилась та же боль, которую я описывала выше. Ночь прошла боль не ушла. Я хрустнула ногой в тбс, появилась резкая боль на секунду, но боль прошла в этом районе, осталась в спине.
С дуру решила почитать в интернете что это может быть, вещи ужасные пишут.
Поэтому у меня пара вопросов, буду благодарна, если ответите! Очень тревожно стало после прочитанного в интернете!
(МРТ на 16 октября, к этому времени поседею)
- что это может быть?
- как решить проблему с болью?
- похоже ли на какое-либо онкологическое заболевание?....

В феврале делала рентген ТБС: Левосторонний сколиоз поясничного отдела 1 ст. Данных за коксартроз нет.
Болел ТБС слева, когда делала уборку/активно себя вела без обуви.
+ можно по рентгену исключить онкологию какую-либо? Очень меня испугал интернет.....