ДОП КПС 2 ст делать ли блокаду? — вопрос №694872

Добрый день! Мне 35 лет. После 2-ых родов стала сильно болеть спина. Роды естественные,дети оба крупные,около 4 кг. Боли отдавали в ногу. МРТ поясничного отдела показало дегенеративно-дистрофические изменения КПС. Дорзальная медианная грыжа диска L5/S1 0,7 см. Спондилоартроз КПС 2 ст. Нейрохирург сказал, что операция не показана. Есть хронические тазовые боли. Дисфункция КПС.
После мануальной терапии пол года назад наступило улучшение. Но сидеть долгое время (более 1 часа) так и не могу, потом трудно разогнуться, и болит крестец.
После сильного стресса, опять начались боли в области КПС, но уже другого характера. Жгучая боль при стоянии, сидении, ходьбе, но в ногу не отдает. Терапевт назначил лечение : Таб. Целебрекс 200 (1х2 - 5 дн. ),
Таб. Мильгамма (1х2 - 14 дн. )
Таб. Мидокалм (1х2 - 10 дн. )
Омез. Мази охлаждающие, растирания.
Спустя неделю значительного улучшения не наблюдается. Немного увеличилось время активности без боли, но сидеть всё ещё больно.
Невролог направил на блокаду в краевой центр, ввиду неэффективности лечения. Чтобы была возможность сидя доехать 5 часов, выписал трамадол.
Я в сомнении, стоит ли делать блокаду? Слышала мнение,что иногда она не показана при остеорартрозах, может вызвать ухудшение. Или обратиться к мануальному терапевту? Есть ли вообще реальный вариант затормозить прогрессирование ДОП КПС? Не хочу стать инвалидом. Пожалуйста помогите.