Болит шея,затылок и голова — вопрос №710962

Здравствуйте.
Скорее всего боли связаны с мышечным спазмом на фоне повышенной тревожности.
Вы тревожный человек? Стрессов не было в последнее время?

Триттико слабоват в плане лечения тревожного синдрома, больше подходит при бессоннице. И дозировка 1/3 таб не рабочая, минимальная терапевтическая дозировка 1 таб в день 150 мг.
Нужно обратиться к психотерапевту для подбора терапии. Если в течение месяца нет эффекта, то нужно менять препараты. В таких случаях хороший эффект оказывают антидепрессанты из группы СИОЗС (ципралекс, феварин, золофт, пароксетин) в сочетании с когнитивно-поведенческой терапией с психотерапевтом.
Сдайте ТТГ и Т4 свободный для исключения патологии щитовидной железы, если не сдавали.
Для снятия мышечного спазма принимайте миорелаксанты - мидокалм 150 мг 2 раза в день 2 недели.
Ложитесь на иппликатор Кузнецова 3 раза в день по 10 мин.
Спать желательно на ортопедической подушке.
Регулярно делайте гимнастику для шейного отдела позвоночника.

Пропейте миорелаксант для снятия мышечного спазма - мидокалм 150 мг 2 раза в день 2 недели.
+ НПВС - ксефокам 8 мг 2 раза в день 1 неделю

Скорее всего лучше потому что горячий душ снимает мышечный спазм.
Из сосудорасширяющих можно пропить сермион 5 мг 3 раза в день 3 месяца, может немного снижать давление.

Да, мидокалм для снятия мышечного спазма, он также может немного снижать давление. Начните с 1/2 таб 2 раза в день 3 дня, затем увеличить до 1 т 2 раза в день.