Дискомфорт в правой молочной железе и боль при надавливании. — вопрос №743794

Дорогие врачи!Помогите!Мне 25 лет,прекратила кормить грудью 1 год и 6 месяцев назад,ребёнку 1 год и 10 месяцев.Сейчас 1 день минструаций.За 10 дней до месячных почувствовала дискомфорт в правой груди,стала щупать,больно давить,выделений нет,покраснений и пигментаций тоже нет,форма груди такая же.Только появились высыпания на груди.Сердце колотится от плохих мыслей.Боюсь что это рак…В начале января было много стрессов,ещё носила тесный бюстгальтер,думала что после него..,но уже как 2 недели хожу без него,ничем не стягиваю,но ничего не проходит.Во время кормления были застои,был мастит в правой груди,но со временем все прошло.Думала может нервное.Сама грудь не болит,как дочка начинает хватать или случайно дотрагиваться до груди,мне становится больно.Что можно предпринять,не знаю как успокоится.К врачу смогу попасть только через неделю,так как далеко от города.Я надеюсь это не рак.