Набор массы после похудения у подростков — вопрос №101583

Question

Набор массы после похудения у подростков — вопрос №101583

Любовь, Киров

278 просмотров

13 декабря 2018

16лет. Сидела по глупости на жесткой диете(примерно 500ккал в день), сейчас вешу 36 кг при росте 155см. Хочу набрать вес до нормы. Питаюсь на 1600ккал. Чувствую себя хорошо, но кд нет 2 цикл. Что делать? Как набрать массу?

Вопрос закрыт

Без вознаграждения

На сервисе СпросиВрача доступна консультация эндокринолога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация эндокринолога

Ответы врачей

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Ожирение, индекс 30

1 ответ

8 марта 2022

Ксения

Вопрос закрыт

Замена препарата голдлайн

10 ответов

24 августа 2023

Иван, Москва

Вопрос закрыт

НЕ УХОДИТ ВЕС

13 ответов

14 мая

500.00 р.

Мария

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - задайте свой вопрос врачу онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Маряшина Юлия Александровна, 13 декабря 2018 · Answer 1 · 2018-12-13T17:17:34+03:00

Здравствуйте! Этого стоило ожидать после такого снижения веса. Это реакция организма. Гормональный сбой.
Все вернется в норму, как только Вы начнете вести здоровый образ жизни. Но не сразу конечно, потребуется какое-то время на восстановление.
Сходите очно к диетологу, Вам помогут правильно составить Ваш рацион питания.
Так же можно сходить на консультацию к эндокринологу.