Удлинение QT — вопрос №1266002

Здравствуйте, уважаемые врачи!
Уже месяц меня беспокоят странные ощущения в сердце. Ощущение воздуха в груди. Также лабильность пульса. В покое он 53-58, 60-70, стоить встать с кровати и он может подскочить до 80-90. Перед сном ощущения остановки сердца или пауз. Какую то аритмию или что то подобное я не ощущала. В целом это редко, но моя нервозность увеличивалась. Я решила сделать ЭКГ в 12 отведениях.

Принимаю: магний, омега 3-6-9

Стоит отметить, что в момент снятия ЭКГ я сильно разнервничалась и сердце стало выпрыгивать из груди+пульс сильно ускорился.

В итоге мне написали следующее заключение: Нормальное положение эос. Нарушение процесса реполяризации диффузного характера. Синдром удлинения QT
PQ =0.120
p=0.92
qrs=0.055
qt=0.425
qtд=0.310
qtс(В)=0.540
СП+19%

Прилагаю фото
https://disk.yandex.ru/d/TzMhkFmW5T9qoQ


Стоит ли беспокоиться? На сколько серьезная находка? Что я могу сделать для исправления? Ранее никогда такого не находили и в семье проблем с сердцем нет

Возраст: 29