Слабость , сонливость, раздражительность , тошнота и бессонница — вопрос №1272152

Здравствуйте
прикрепите пожалуйста результаты анализов

Ферритин у Вас низкий он в норме должен быть равен массе Вашего тела, поэтому у Вас и есть симптомы которые Вы описываете.
Рекомендую Вам следующее
Диета, максимально богатая продуктами железа — говяжий язык, мясо птицы и кролика, говядина, баранина. Употребление плодов смородины, шиповника, черники; морсы и соки, обогащенные аскорбиновой кислотой; темные сорта меда (при отсутствии противопоказаний).
Из препаратов очень хороший Сидерал Форте по 1 т-1р\д-1-2 мес , после пересдать анализы , чтобы посмотреть в динамике

Можно обойтись без говядины , препарата будет достаточно для восстановления Ферритина и общего состояния.

Здравствуйте, прикрепите, пожалуйста, результаты анализов

Посмотрела, у вас низкий уровень ферритина.
Железодефицитная анемия выставляется,в случаях когда снижено количество гемоглобина. Латентный дефицит железа ставится в случае снижения уровня ферритина и сывороточного железа. В организме железо запасается в форме ферритина . Это депо железа, запасной фонд железодефицит проявляется симптомами недостатка кислорода в организме:общая слабость, утомляемость,вялость , головокружения, головные боли.
При латентном железодефиците необходим прием препаратов железа, например ферретаб или Феррум лек по 1 капсуле 2 раза в день в течение 2 месяцев с последующим контролем уровня ферритина.
Часто бывает что аптечные препараты железа дают побочные эффекты: запоры или поносы. В таких случаях можно попробовать препараты легкодоступного железа ., легкодоступное железо содержит железо в форме бисглицината, которое в организме абсорбируется, не вызывая запоры и жидкий стул.( Например легкодоступное железо от Солгар).
Также во время лечения необходимо придерживаться диеты: побольше красного мяса( говядина), говяжье печени ,морепродукты, шпинат ,бобовые( фасоль, горох). Из рациона лучше исключить крепкий кофе и чай, так как эти продукты замедляют всасывание железа из ЖКТ .
Также вам необходимо проконсультироваться с гинекологом , так как при обильных менструациях вы теряете много крови, если это будет продолжаться, то ферритин не повысится даже на фоне приема железа
Возможно , во время менструаций необходимо принимать транексамовую кислоту, чтобы уменьшить объем кровопотери, возможно целесообразным будет подобрать контрацепцию, которая влияет на менструальную кровопотерю

Конечно, необходимо сначала привести свое состояние в норму
Фолиевую кислоту можете принимать по 400 мкг 1 раз в день
Есть препарат ферлаттум фол,он состоит из железа и фолиевой кислоты, комбинированный препарат, можно принимать его
Гинеколога нужно сменить , однозначно, обильные менструации это не норма, норма это 80 мл крови за цикл, если больше, то необходимо принимать меры

Гемоглобин у вас повышается для того чтобы скрыть недостаток ферритина, это физиологично
Витамин с незначительно влияет на усвоение железа, его лучше не применять

Посмотрела, тактика не меняется
Уровень витамина д в норме, но все равно необходима поддерживающая дозировка 2000 ед ежедневно круглогодично

Здравствуйте, прикрепите анализы.

Увидела,ферритин у вас низкий, это говорит о латентном железодефиците.
Начните принимать мальтофер 100мг 1т 2 раза в день курс приёма 3 месяца или сорбифер по 1 таб 2 раза в день в течение 3 месяцев.
В рацион питания добавьте продукты, богатые продуктами железа — говяжий язык,печень, красное мясо,мясо птицы и кролика, говядина, баранина,морская рыба,гранат,гречка,морсы и соки.
Через месяц повторите анализ.
Фсг и лг в какой день цикла вы сдавали?

Поняла,нужна все равно консультация гинеколога, потому что обильные месячные это как раз причина снижения железа в организме. Пока ее не устраните,будет все равно дефицит.

Здравствуйте! По анализам все не критично, наблюдается латентный железодефицит, рекомендую:сорбифер, мальтофер, ферретаб, по 2 таблетки в день либо тотема по 4 ампулы в сутки в течение 2 -3 мес, затем необходимо отменить препараты железа на 10-14 дней и пересдать общий анализ крови и ферритин. Если гемоглобин не поднялся до нормы, ферритин не поднялся 30-40, то продолжить приём.
Добавьте в рацион добавьте железосодержащие продукты: говяжью печень, морскую рыбу, красное мясо, больше овощей и фруктов. В рацион хорошо добавить морсы из смородины, клюквы, шиповник как источник витамина С
Здоровья!

При анемиях вначале снижается ферритин, это депо(запас) железа

Здравствуйте, Эвелина! По результатам обследования проблем с щитовидной железой нет, уровень пролактина и других половых гормонов в норме. Ферритин по разным данным должен быть более 45, поэтому можно диагностировать латентный железодефицит. Для его коррекции нужно принимать препараты железа, например Сорбифер Дурулес по 1 таб в сут в течение 1 месяца. Также нужно оценить уровень витамина Д. Пока что можно принимать его в профилактической дозе 2000 МЕ в сутки (Аквадетрим, Вигантол).
Цикл возможно еще не восстановился после родов, если это сильно беспокоит вас, можно обратиться к гинекологу и временно попринимать оральные контрацептивы.
Жалобы на постоянную слабость, нарушение сна характерны для депрессии. Вы не обращались к психотерапевту? Возможно из-за перемены образа жизни, усталости,стрессов возникло это расстройство. В таком случае просто необходимо принимать антидепрессанты (по назначению психотерапевта).

Лечением и диагностикой депрессии занимаются психотерапевты-психиатры (с профильным медицинским образованием). Попробуйте пройти онлайн-тест "шкала депрессии Бека", если ранее не пробовали. Это один из методов диагностики депрессии.

Эвелина, здравствуйте. По анализам есть латентный железодефицит, необходимо принимать препараты железа (феррум лек, сорбифер, мальтофер) в течение 2х мес, далее контроль крови клинический и ферритин. Вам бы ещё, проконтролировать уровень витамина Д в организме. Всё симптомы что вы перечислили указывают на дефицит железа, но также наблюдаются и при нехватки витамина Д. Период адаптации после завершения ГВ сложный. Происходит перестройка организма, снова играют гормоны. С менструациями не совсем нравится, можно адресовать вопрос гинекологам, либо очно сходить к другому врачу.

К сожалению, пересмотрела анализы не вижу результата витамин Д, но все равно, если в норме тогда вопрос закрыт. Все правильно делаете.

Здравствуйте!
Признаки латентного дефицита железа. На этом фоне может быть слабость и упадок сил.
Ферретаб 1 капс 2 раза в сутки до месяца.
Диета с высоким содержанием железа (говядина, гречка, зелень, печень, орехи, гранатовый сок)
Затем контроль ОАК и ферритина.
Параллельно консультация гинеколога и узи органов малого таза, поскольку чаще всего причина анемии у женщин обильные менструации или скудная диета.
Также проверить уровень витамина д крови, он также может приводить к возникновению вышеуказанных жалоб при его недостаточности.
От тошноты можно принимать Ганатон 50 мг 3 раза в сутки до месяца.

Здравствуйте.
Вы гормоны на какой день цикла сдавали?
ОАК сдавали? Ферритин низкий, нижняя граница нормы для вас - ваш вес. Препараты железа обязательны, возможно сорбифер 100 мг за 30 мин до еды прием - через день. Для профилактики запора - добавляйте в рацион овощи, в каждый прием пищи, вводите это постепенно, иначе будет газообразование. Питьевой режим важен, плюс вы кормите - это тоже важно.
Вам нужно посмотреть гормоны щитовидной железы, витамин Д, витамин В9 и В12, общий белок крови - как минимум.

ТТГ я увидела - норма. Витамин Д не вижу. В двух железо и ТТГ открывается.

витамин Д - 2000 МЕ можно проф.дозу принимать. Белок у вас отличный - препараты железа добавляете и ферритин будет расти. Витамин В12 - идеально, это когда у верхней границы нормы, этот витамин накапливается, но мало в нашем организме. Можно метильную форму принимать в проф.дозе - 3 мкг. ВИтамин В 9 посмотреть бы.
Высокий холестерин - нужно смотреть липидный профиль. По узи нет проблем с желчным?
препараты магния бы я вам советовала, глицинат или цитрат - 400 мг вечером.