Диагностирую себе СТОСН, не могу закончить половой акт, недостаточная эрекция — вопрос №139060

Мне 23 года. При мастурбации все нормально.
Первый половой опыт был неудачным - девушка лёгкого поведения и не встал, не столь из-за самой женщины, там еще была история, лет в 16-17.
Потом была много раз интимная близость, но постоянно она происходила так себе. В зависимости от ряда факторов в 70% отличная эрекция, в 30% такая себе.
Не могу кончить. Недостаточно возбужден. Недостаточно чувствительности. Недостаточно сфокусирован на моменте. Уже нет веры в то, что может все закончиться нормально. Постоянные мысли "как кончить".
Плохое настроение после оргазма. Будто секс для меня стресс. А подруги хотят.
Могу онанировать при девушке и представлять себе что-то и получится. То есть с рукой все нормально.
Долгое время думал, что если бросить дрочить то все будет нормально. Голова на самом деле захламлена образами порноактрис. Воздерживался от порнографии и мастурбации на 2-3 месяца - кончилось это очень плохой сексуальной заинтересованностью, плохой эрекцией.
Сексологи дорогие 2000 за час. Это 2 дня среднеоплачиваемой работы. Вы серьезно? И как лечиться? Хочу чтобы секс приносил удовольствие, чтобы член стоял тогда когда я захочу, и чтобы кончал когда захочу.
Какие практики, книги, поступки, действия нужно проделать чтобы пройти из точки А в точку Б.