Гликированный гемоглобин, сахар повышены, не могу похудеть — вопрос №1682211

Здравствуйте.
По вашим анализам нарушений углеводного обмена нет. Сахар крови в норме до 6,1. Гликированный гемоглобин в норме до 6,5 процентов.
ТТГ в норме, щитовидная железа функционирует хорошо. Ещё желательно пройти УЗИ щитовидной железы.
Надо исключить дефициты - сдать дополнительно кровь на ферритин и витамин д3. Эти дефициты могут влиять на набор веса.
У вас какие то нарушения менструального цикла есть?

Добрый день
У вас преддиабет.
Соблюдайте диету с исключением быстровсасываемых углеводов и пейте на ночь Глюкофаж Лонг 1000 мг
Через три месяца сдать гликированный
Тотему продолжайте пить до ферритина 45 и выше
Имеет смысл сдать витамин Д.
Он сказывается на скорости обмена
И считайте калорийность пищи.Это единственный и гарантированный путь к потере веса

Доброе утро!
Необходимо восполнить железодефицит, продолжайте принимать Тотему по 1 амп 3 раза в день, во время еды, исключить одновременный приём железа с чаем/кофе и кисломолочными продуктами. Через месяц выполните контроль клинического анализа крови (гемоглобин должен быть 120-140), ферритина (должен быть более 45).
Добавьте прием витамина Д, хорошо бы сдать анализ, а пока принимать профилактическую дозу 2000ме (4 капли) утром во время еды (препараты Аквадетрим/Вигантол).
ИМТ=27,18кг/м2 - избыточная масса тела.
По поводу питания старайтесь придерживаться правила Гарвардской тарелки, тарелка должна быть диаметром 20-22 см, 1/2 тарелки - овощи свежие/термически обработанные, 1/4 белок (мясо, птица, рыба, яйца), 1/4 сложные углеводы (крупы, макароны). Должно быть 3 основных приема пищи и 2 перекуса.
Обязательно пьем воду, по ощущению жажды. Очень часто мы путаем голод и жажду.
Плюс не забываем про физическую активность - ходьба, плавание, танцы, тренажёрный зал - не менее 150 минут в неделю (только после лечения анемии!).
Регулярный ли менструальный цикл? Нет ли выделений из молочных желез-?

Здравствуйте!
ИМТ 27,1 кг/ м^2 что соответствует избыточному массе тела
Глюкоза на верхней границе нормы
Вам нужно снизить вес чтобы не развился преддиабет и диабет
Исключите из рациона легкоусвояемые углеводы ( сахар, мед, варенье, кондитерские изделия и тд) физическая активность обязательна
Лучше использовать внутреннюю форму железа, они хорошо поднимают гемоглобин и не приводят к запором
Принимайте Оптифайбер по 1 пакетику 2 раза в день( от запоры)
Витамин д Фортедетрим 4000 МЕ через день

Здравствуйте. Глюкоза в норме но гликированный гемоглобин в норме должен быть ниже 6.0, может повышаться при низком гемоглобине.
Для повышения ферритина принимайте ферретаб 2 капсулы в день 1 месяц затем 1 капсула в день 1 месяц и сдать кровь на ферритин. Сдайте кровь на витамин д. Для снижения веса соблюдайте низкокалорийную диету и увеличивайте физическую активность, принимайте пиколинат хрома 200 мкг в день