Консультация психолога /

Не знаю как выбраться из ненависти — вопрос №1794080

43 просмотра

Здравствуйте, меня зовут Мария, мне 17 лет.
Сколько себя помню, меня всегда не любили в обществе. В детском саду, школе вплоть до 10 класса меня не любили. Причиной этому была моя внешность. Не скажу, что я уродлива или что-то в этом духе. Но я всегда был была немного полна. С самого детства я худею,но все равно остаюсь пышнее нормы ( рост 172, вес 67)
В 6 классе родители развелись и я переехал переехала в её родной город. Там училась до 9, в 9 переехала в родной город и до 10 была тут. Во всех коллективах я была изгоем, что бы быть интереснее я приукрашивала и конечно это все понимали из-за чего ещё сильнее издевались.
в 12 лет мама отвела меня к психотерапевту, после 5 сеансов мне поставили депрессию ( с чем то, ещё но я уже не помню)
Выписали таблетки для сна и антидепрессанты. В принципе я хожу все 5 лет к психотерапевту, пью таблетки, но будто не помогает.
В этом году я переехала в чужой город с целью учёбы. Никогда не чувствовала себя такой одинокой. Друзей как будто и не бывало, а я стала ещё больше бояться людей. Всё дошло до того, что за 4 месяца я ни разу не гуляла по городу.
Ненависть к себе и своей внешности только растёт.Я буквально пропитана этой ненавистью. Я так устала. Мысль о бессмысленности бытия меня пугает, я не знаю как быть. Каждый день как день сурка. Живу в ненависти и зависти.
Я мечтаю о друзьях, о любви к себе, мечтаю влюбиться и быть любимой. Не бояться жить. Я пыталась дружить и даже меня полюбили,но к сожалению я это не смогла удержать. Банально из за того, что я не имею сил на общение. Неделю и я пропадаю их жизни людей. Понимаете, я вроде и хочу, но не могу. будто это не для меня.
Главный мой вопрос как же мне перестать ненавидеть себя и моё окружение?

Возраст: 17

Вопрос закрыт
Без вознаграждения

На сервисе СпросиВрача доступна бесплатная консультация психолога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Психолог
Здравствуйте Мария!
Я вам сочувствую, это должно быть очень тяжело, когда нет принятия окружения и нет любви к себе.
Дети конечно очень жестоки... Судить за внешность максимально не справедливо, ведь мы тут вообще не имеем никакого выбора. И себя оценивать внешне тоже не справедливо, тем более не в свою пользу. Начать принимать и любить себя дело не простое. Тут важно понимать, что на построение хороших отношений с собой тоже нужно время, как бы, абсурдно это не звучало. Но так уж происходит, что надо время чтобы полюбить свою внешность, принять особенности своего характера, научиться доверять себе и слушать свои потребности. Начните с маленьких шагов. Постарайтесь найти в себе черты, которые вам нравятся, побольше уделять им внимания. Подумайте над тем, как могла бы измениться ваша жизнь, если бы вы любили себя. И каждый день старайтесь за что-то себя хвалить, учитесь с любовью смотреть на себя. Каждый человек заслуживает любви. И никому не помогает критика. Надеюсь у вас все получится!
оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 0 человек,
средняя оценка 0
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
0
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою бесплатную онлайн консультацию врача.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Мария Валентиновна Розанцева
5 отзывов
Психолог
2000-2006,Институт госуда
Опыт работы: 20 лет
Наталья Андреевна Пылаева
55 отзывов
Психолог
Высшее образование. 2012-
Опыт работы: 7 лет
Никанор Васильевич Лавров
38 отзывов
Психолог, Психотерапевт
2002-2008, Военно-медицин
Опыт работы: 11 лет
Елена Сергеевна Шендерова
66 отзывов
Психолог
2001-2007, РГСУ, Факульте
Опыт работы: 18 лет
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Психологу Елена Шендерова
Обратилась к Елене Сергеевне по поводу панических атак и тревожного состояния. Она внимательно...
— Екатерина, г. Воронеж
фотография пользователя
Психологу Елена Шендерова
Елена Сергеевна разобрала мою проблему , дала понять в каком направлении мне двигаться. Я очень...
— Евгения, г. Чита
фотография пользователя
Психиатру Никанор Лавров
Хороший врач,обращаюсь второй раз,спасибо большое всё внятно объяснил ,успокоела меня. Объясняет...
— Давид
фотография пользователя
Психологу Роза Занозина
Отвечает на все,и даёт чёткие формулировки,это высшее качество Объяснила как есть,и больше не...
— Алена
фотография пользователя
Психиатру Никанор Лавров
Компетентность, опыт и отзывчивость поразительные. Сразу определил ошибки в назначении лечения ...
— Елена, г. Солнечногорск
фотография пользователя
Психологу Иван Тяпкин
Очень грамотный специалист! Объяснил причину мои переживаний, дал развернутый ответ с...
— Евгений, г. Сыктывкар
фотография пользователя
Психологу Дарья Заика
Очень грамотный специалист! Объяснил причину мои переживаний, дал развернутый ответ с...
— Евгений, г. Сыктывкар
фотография пользователя
Очень хороший и отзывчивый врач, спасибо вам большое 💕
— Анастасия, г. Самара
фотография пользователя
Психологу Елена Шендерова
На свой вопрос получила действенные советы и практические рекомендации. А не «погладьте кота,...
— Ирина, г. Москва
фотография пользователя
Врач супер! Все разложила мне по полочкам и успокоила меня. На некоторые вещи открыла глаза-я...
— Анна , г. Москва
фотография пользователя
Психологу Роза Занозина
Какой грамотный специалист-не встречала здесь таких ранее!!!Все по полочкам разложила мне....
— Анна , г. Москва
фотография пользователя
Психиатру Никанор Лавров
Очень благодарна назначению доктора , мне стало на много легче , приятный мужчина и прекрасный...
— Евгения, г. Ульяновск
фотография пользователя
Психиатру Никанор Лавров
Хороший врач ,сразу ответил на вопрос что дават сыну,зделаю как он сказал ,спасибо ему огромное ...
— Давид
фотография пользователя
Психологу Мария Розанцева
Мария, спасибо огромное! В других отзывах прочла что Вы вникаете в суть проблемы, а не пишите...
— Оксана
фотография пользователя
Доктор несколько дней поддерживала со мной разговор и давала нужные советы и развернутый ответ....
— Любовь, г. Владимир