Беспокоит аритмия — вопрос №1815355

Здравствуйте, меня зовут Софья мне 34 года. У меня раньше было ВСД.
Последние года 2 периодически беспокоит аритмия. Я думала это сосуды, всд. Не реагировала на это. А с конца ноября аритмия стала беспокоить чаще. Ощущение, как трепыхается сердце и отдышка. Периодически сильно дискомфортно.
И вот около недели, как аритмия стала почти постоянной. Засыпаю и просыпаюсь с ней. Отдышка. Сейчас померила давление 110 на 50. Обычно 120 на 80 было всю жизнь. С чем это может быть связано? Не пью, не курю, занимаюсь спортом и дыханием.
С ноября месяца переболела несколько раз гриппом и орви.
Как важная деталь в семье большие проблемы и много стресса с сентября месяца.
С сердцем у меня проблем никогда не было, никакой хроники также нет. К врачу в понедельник запишусь. Хотелось бы сейчас понять с чем может быть связано такое состояние и чес себе помочь. Постоянная аритмия и отдышка очень некомфортны + переодически боль за грудиной
Давление 110 также никогда не было.
Благодарю 🙏🏻

Возраст: 34