Баса фобия — вопрос №1863801

Наталья Андреевна, я ипохондрик я и раньше мерила на себе болезни , но у меня появились дерги в ноге а потом всему телу и я узнала про бас и понеслось

Наталья Андреевна, потому что мой мозг всегда выбирают самый худший вариант событий я в упорно в это верю , я щас работаю с Федоренко Павла , пытаюсь делать разбор данной ситуации , не знаю поможет ли это уменьшить страх

Наталья Андреевна, еслиб не моя ипохондрия то жизнь моя бы была не такая сложная

Наталья Андреевна, совместно с психологом вроде полегче стало , могу прислать разбор

Наталья Андреевна, ситуация на ноге стала дёргаться мышца
м1 это болезнь бас и начальнее ее проявление 90%/50% 90/ 50%
м2 я умру и дети останутся без мамы , мои родители старые и муж тоже , муж не даст столько любви детям как я и даже если он найдёт жену она их не будет любить как я , им будет без меня плохо 90%/40%
м3 я буду для всех обузой для родителей и мужа , все буду смотреть на меня с жалостью. 70%/30% 80/40%
м4 я буду мучаться и страдать и умру в мученьях 90%/ 40%
эмоции тревога 90% подавленсть 90%
телесная реакция ком в горле , напряжение в груди
поведение в интернете ищу симптомы бас
когнитивное искажение кастрофезация, прогноз негативного будущего, низкая переносимость фрустрации, долженствования
Альтернативный ответ
М1 Я не врач я не могу ставить себе диагнозы, фасцикуляции - не единственный и не первый симптом БАС, для это может быть много причин банально не хватка магния и других витаминов групп б , у меня тревожное расстройство и очень давно и подёргивание мышц при тревожном расстройстве это классика, для бас не характерны такие симптомы то хуже то лучше , а идет по нарастающи Фасцикуляция и боль свойственно доброкачественным фасцикуляциям ,так как нет атрофии мышц
мышечные подергивания возникают уже когда развивается атрофия мышц, никогда первыми симптомами фасцикуляции не являются. Фасцикуляции мышц ощущают примерно 70% людей. И если взять все мои страхи когда я переживала , что у меня онкология , менингит , шизофрения и тд показывает , что это ипохондрия 90%
М 2 к сожалению так бывают, что дети остаются без мамы, да мои родители не молодые ,и у супруга родители тоже но это не значит , что детей мои на ноги поставить не смогут , так же мой супруг, зная его он детей не бросит, дети со временем подрастут у них появится своя семья. Так же мой брат и моя сестра в беде не оставят.Расти без мамы это не значит быть не счастливым , да с мамой лучше , но это не значит , что ребёнок будет расти без любви.80%
М 3 для своих родителей , я не когда обузой не буду а болезнь для родных это временные сложности , в жалости нет не чего плохого, когда человеку жалко другого человека в этом нет не чего плохого , хуже на оборот равнодушие , когда человеку все ровно на тебя . И слабое , больное тело это не говорит , что человек слабый , тело может быть слабым но главное какой человек внутри пример Стивен Хокинг 70%
м4 да бывают , что люди болею серьезными заболеваниями , все зависит от нас как мы будем это принимать есть люди которых серьезное заболевание как онкология , бас, а они радуются каждому дню , не хотелось бы болеть , но не кто от болезни не застрахован , сейчас медицина продвинута и продвигается вперед , есть лекарства которые помогают больному чувствовать себя лучше и все страдания не вечны и когда то кончаются , человек многое может вытерпеть, пример роды , это очень сильная боль , но женщина выдерживает ее, мучаясь не один час.90%
ps Мне бы не хотелось заболеть серьезным заболеванием, но не кто от этого не застрахован, но всю жизнь прожить боясь заболеть чем то и терять время на переживание , которые не как не помогут иза того что я буду переживать это не как не исправит ситуацию а качество жизни испортит .

Маргарита Валерьевна, да вы все правильно сказали просто прибавилась сильная фобия бас

Маргарита Валерьевна, когнитивно-поведенческая терапия это типа разборов ситуации я как рас у федоренка Павла учусь делать эти разборы там ситуация- мысль - эмоции - телесные реакции - поведение- когнитивное искажение- альтернативный ответ все это надо расписывать

Маргарита Валерьевна, я поняла чтобы разборы делать вместе с психологом

Маргарита Валерьевна, здравствуйте я сделала разбор , я отправила на проверку но хочу чтоб вы тоже посмотрели


ситуация на ноге стала дёргаться мышца
м1 это болезнь бас и начальнее ее проявление 90%/50%
м2 я умру и дети останутся без мамы , мои родители старые и муж тоже , муж не даст столько любви детям как я и даже если он найдёт жену она их не будет любить как я , им будет без меня плохо 80%/40%
м3 я буду для всех обузой для родителей и мужа , все буду смотреть на меня с жалостью. 70%/30%
м4 я буду мучаться и страдать и умру в мученьях 90%/ 40%
эмоции тревога 90%
телесная реакция ком в горле , напряжение в груди
поведение в интернете ищу симптомы бас
когнитивное искажение кастрофезация, прогноз негативного будущего, низкая переносимость фрустрации, долженствования
Альтернативный ответ
М1 Я не врач я не могу ставить себе диагнозы, фасцикуляции - не единственный и не первый симптом БАС, для это может быть много причин банально не хватка магния и других витаминов групп б , у меня тревожное расстройство и очень давно и подёргивание мышц при тревожном расстройстве это классика, для бас не характерны такие симптомы то хуже то лучше , а идет по нарастающи Фасцикуляция и боль свойственно доброкачественным фасцикуляциям ,так как нет атрофии мышц
мышечные подергивания возникают уже когда развивается атрофия мышц, никогда первыми симптомами фасцикуляции не являются. Фасцикуляции мышц ощущают примерно 70% людей. И если взять все мои страхи когда я переживала , что у меня онкология , менингит , шизофрения и тд показывает , что это ипохондрия 90%
М 2 к сожалению так бывают, что дети остаются без мамы, да мои родители не молодые ,и у супруга родители тоже но это не значит , что детей мои на ноги поставить не смогут , так же мой супруг, зная его он детей не бросит, дети со временем подрастут у них появится своя семья. Так же мой брат и моя сестра в беде не оставят.Расти без мамы это не значит быть не счастливым , да с мамой лучше , но это не значит , что ребёнок будет расти без любви.80%
М 3 для своих родителей , я не когда обузой не буду а болезнь для родных это временные сложности , в жалости нет не чего плохого, когда человеку жалко другого человека в этом нет не чего плохого , хуже на оборот равнодушие , когда человеку все ровно на тебя . И слабое , больное тело это не говорит , что человек слабый , тело может быть слабым но главное какой человек внутри пример Стивен Хокинг 70%
м4 да бывают , что люди болею серьезными заболеваниями , все зависит от нас как мы будем это принимать есть люди которых серьезное заболевание как онкология , бас, а они радуются каждому дню , не хотелось бы болеть , но не кто от болезни не застрахован , сейчас медицина продвинута и продвигается вперед , есть лекарства которые помогают больному чувствовать себя лучше и все страдания не вечны и когда то кончаются , человек многое может вытерпеть, пример роды , это очень сильная боль , но женщина выдерживает ее, мучаясь не один час.90%
ps Мне бы не хотелось заболеть серьезным заболеванием, но не кто от этого не застрахован, но всю жизнь прожить боясь заболеть чем то и терять время на переживание , которые не как не помогут иза того что я буду переживать это не как не исправит ситуацию а качество жизни испортит .

Мария Валентиновна, у меня на ноги были сильные подёргивание их было видно но сейчас нет ,но бывает в разных местах дерги и еще появилась внутренняя дрожь будто телефон внутри вибрирует , я записалась к неврологу

Мария Валентиновна, кровь я сдавала не давно на сахар и общий биохимия по анализам все хорошо

Иван Васильевич, да вы прям в точку сказали , я хочу попасть на прием к неврологу он вроде может тоже выписать противотривожные препараты. Да я щас учуть прорабатывать все это потому что так жить не возможно одна фобия уходит появляется другая

Наталья, да это не первая моя фобия , я только каких болезней не боялась , у меня расшатанная вся нервная система , много симптоматики которые симптомы меня пугают

Наталья, примерно пол года назад