Страх эпилепсии — вопрос №1949929

Здравствуйте! Помогите пожалуйста разобраться. Мне 38 лет. С детства тревожна и впечатлительна. Как-то в детстве мать сказала, что если я не прекращу истерить, у меня начнется эпилепсия. В этот момент кто-то на кухне чихнул и мать сказала: Точно!
С тех пор страх этот живет во мне, прислушиваюсь к себе. Сейчас на фоне стресса у меня обострился невроз и плюс тревожное расстройство. Борюсь с ним при помощи психотерапии и кпт. Пока без подключения АД.
Постоянно в голове эти слова, что если нервничаю, значит у меня будет эпилепсия. Сейчас я часто и много нервничаю.
Из напрягающего: сон сейчас очень прерывистый, ребенок может выдернуть из него криком. Могу проснуться резко, а потом при закрывании глаз чувствую, как под веками яблоки быстро туда-сюда бегают, будто сердцебиение в глазах.
Так же во сне могу дернуться при засыпании.
Плюс с детства, когда нервничаю может подергивать на секунду руки, будто озноб
Плюс часто сводит сейчас верхнюю челюсть и спазм в них как будто при рвотных позывных
ЭЭГ никогда не проходила
Неврологи ставили лишь всд и тревожное расстройство
Теоретически я согласна, что могу пройти ээг и это проще всего. Но я боюсь, если нет показаний, я раскручу эту ипохондрическую рулетку и в итоге уеду в ПНД просто. Я могу себя накрутить и убедить быстро и легко
Скажите пожалуйста, то, что я описала является показанием к процедуре ЭЭГ?
И какие вообще звоночки у людей, у которых возникает это заболевание?
Может ли оно проявиться вот так в 38 лет? Травм головы не было

Возраст: 38