Тотальная бессонница после сильного стресса — вопрос №1996493

Question

Тотальная бессонница после сильного стресса — вопрос №1996493

Марта

82 просмотра

24 марта 2024

Здравствуйте!
После перенесенного сильного стресса абсолютно пропал сон. Плюс постоянное ошущение тревоги, возникают ПА, неприятные ощущения в области груди и в области ребер слева. Временами словно "складывает пополам", подозреваю, что от слабости. Головокружение, головная боль, скачет давление. Обычно, я гипотоник, но на фоне происходящего давление стало подниматься выше моей нормы.
Моя норма АД: 95/60-105/70. Поднимается иногда до 127/101, но чаще 115/86 примерно.

Скорая приезжала, делали экг, ничего не нашли.

Порекомендуйте, пожалуйста, препараты, способные улучшить ситуацию. Желательно безрецептурные, потому что за рецептом надо дойти.

Бывшая сова со стажем. 30 лет.

Возраст: 30

Хронические болезни: гипотиреоз

Вопрос закрыт

тревога

бессонница

скачки давления

Без вознаграждения

На сервисе СпросиВрача доступна консультация невролога по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация невролога

Ответы врачей

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Мучает бессонница, плаксивость что делать ?

2 ответа

4 февраля 2020

Даша

Вопрос закрыт

Напряжение в шее/твевожность/тремор

11 ответов

14 ноября 2020

Лена, Москва

Вопрос закрыт

Резкие скачки давления

18 ответов

21 сентября 2021

Настя

Вопрос закрыт

Что делать если чувствую тревогу.

7 ответов

29 декабря 2022

Милана

Вопрос закрыт

Скачки давления

14 ответов

26 февраля

Анна, Москва

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою бесплатную онлайн консультацию врача.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Тригулова Варвара, 24 марта · Answer 1 · 2024-03-24T20:58:59+03:00

Здравствуйте
В рамках лечения тревожного расстройства рекомендовала бы вам психотерапию, подобрать методики релаксации.
Из препаратов можете обсудить с Вашим лечащим врачом назначение антидепрессанта, мексидола курсом на 2 месяца, с целью успокоительного на ночь мелаксен, донормил курсом.

Марта, 26 марта · Answer 2 · 2024-03-26T14:47:43+03:00

Варвара, здравствуйте. Да, к врачу я обязательно пойду. Но сейчас стоит вопрос о том, как бы хоть немного поспать, чтобы до врача дойти.
Я пробовала метатонин — толку мало. В первую ночь выпила 3 мг — уснула быть может минут на 20. На вторую ночь из-за побочных эффектов (мигрень, тошнота, высокие для меня ад и пульс) выпила полтаблетки — не помог совершенно. Бонусом — ПА вылезли

Как думаете, могу ли я принять супрастин, хотя бы, разово, чтобы заснуть? Помню, у него есть снотворный эффект.

Мизинова Марина Вячеславовна, 25 марта · Answer 3 · 2024-03-25T19:59:17+03:00

Здравствуйте Марта! Думаю в вашем случае все же необходимы анксиолитики, тут без рецепта никак.
Можно рассмотреть вопрос о приеме Мексидола, он показан тревожные расстройства при невротических и неврозоподобных состояниях, совместим приемом антидепрессантов и анксиолитиков и усиливает их противотревожный эффект.
Перед сном можно использовать метод прогрессивной мышечной релаксации.

Марта, 26 марта · Answer 4 · 2024-03-26T14:43:38+03:00

Марина Вячеславовна, здравствуйте.
К врачу я обязательно пойду. Но сейчас это просто физически трудно сделать. Мне бы хоть немного поспать.
Позавчера на ночь выпила мелатонин 3 мг. Судя по тому, что я помню какие-то сны, я засыпала, но по ощущениям — минут на 20. Вчера весь день было высокое (для меня) давление, пульс, мигрень и тошнота. Я решила, что это побочка от таблетки и выпила вчера на ночь полтаблетки. Не уснула совсем, плюс ПА.
Ночью также выпила 10 капель валерьянки.
С утра 15, в обед еще 10. Без толку. Ощущение, что выпила энергетик.
Я думаю, а супрастин может разово помочь со сном? Я понимаю, что он антигистаминный, но мне хоть бы немного поспать.

Мизинова Марина Вячеславовна, 26 марта · Answer 5 · 2024-03-26T17:28:18+03:00

Марта, да, разово, можно попробовать супрастин
Ваше самочувствие,скорее приступ мигрени от недосыпа, чем побочка от мелатонина