Непереносимость сырого молока и яиц после Covid-19 — вопрос №2009634

Понимаете, это сложная ситуация,но что точно сделала бы, выявила б дефициты, витаминов группы в, белка например

Здравствуйте.
Необходимо проверить ЖКТ.
Сырые продукты часто плохо переносятся при нарушениях работы ЖКТ.
ФГДС, УЗИ органов брюшной полости, дыхательный тест на СИБР.

Здравствуйте, при воспалительном процессе, при стрессе, под действием некоторых препаратов блокируются ферментные системы и пищу переваривать практически нечем, поэтому на период болезни и реконвалесценции рекомендуется щадящая диета: пища мягкая, тёплая, легкоусвояемая, питание дробное и побольше питья. Со временем восстановится. Ферментам для работы нужна вода, рекомендую в достаточном количестве пить воду 30 мл на кг веса тела в сутки. Для стимуляции аппетита есть очень хороший вкусный способ: за 20-30 минут до еды пить сок фруктовый или овощной: томатный, яблочный, абрикосовый, ананасовый, даже если сделать один глоток, уже хорошо - соки активируют работу поджелудочной железы и выработка желудочного и кишечного сока усиливается, а в них необходимые ферменты. Напоминаю, что в сырых яйцах есть не только витамины, но и антивитамины, которые термолабильные и при термической обработке разрушаются. Также напоминаю о микробиологической безопасности употребления в пищу сырых продуктов. Рекомендую продукты брать только у проверенных фермеров, где животные прошли необходимый ветеринарный контроль. Вам желаю всего доброго, с уважением, профессор-фармаколог.