Навязчивые мысли — вопрос №203517

Здравствуйте. Мне 31 год. Я беременна срок 22-23 недели. Меня все время мучают навязчивые мысли. Эти моменты были и до беременности,я очень мнительная. Но в беременность абсурдность моих мыслей и страхов просто зашкаливает. Я думаю,что одной из причин является то,что я не могла забеременеть 7 лет. Беременность на простая, ребёночек очень желанный и долгожданный. Вместо того, чтобы наслаждаться беременностью,я все время на страже, все мою чищу. Началось все с того,что меня напугали токсоплазмозом,а у меня нет антител к нему. В квартире живёт котик, домашний,на улицу не ходит,привит,чистенькой,но мои маразмы душат меня уже. Например: Меня достали мои шизы. Сегодня убирала лоток кота и вытерла его тряпочкой с алмадез ом, теперь думаю выкинула ли я эту тряпку,не приткнула ли я ее вшкаф,а не трогала ли чей чистое белье. Абсурд конечно,думаю,что выкинула,я в трёх перчатках то его туалет убираю,я понимаю,что с грязной тряпочкой я не гуляла по дому,но боюсь,а вдруг,а вдруг там зараза,которая ребенку навредит. Уже завтра собираюсь перестирывать белье, которое сушиться в зале,так как есть страхи,что я его трогала грязными ✋ Надеюсь,что к утру передумаю. Помогите, пожалуйста, посоветуйте,что делать в таком случае,чтобы не сойти с ума