Хочется причинить себе боль — вопрос №2070971

Мария Валентиновна, была у психиатра, когда проходила плановый медосмотр. Это было прошлым летом, и тогда я ходила на работу с прямо противоположным настроением, было чувство, что я со всем справлюсь. Препараты не принимаю.

Мария Валентиновна, наверное, в декабре. Тогда предыдущий директор ушла с должности, и назначили нового, а меня взамен перевели на освободившееся место. Чтобы уложиться в норму часов, мои художественные кружки отдали другим коллегам. Честно, тогда было чувство, будто отрывают от сердца, и не остается ничего, что бы я любила. И когда после Нового Года приступила к новым обязанностям, все как-то покатилось как снежный ком. Я не справляюсь с работой, и ничего не радует.

Мария Валентиновна, была очень сложная ситуация, нам даже грозило закрытие. Сотрудников не хватает. Кружки - единственное, что можно было отдать коллегам, чтобы освободить часы для новой должности. Мне постоянно обещают найти нового человека, чтобы снизить нагрузку, но я в них уже не верю. Я стала работать хуже, и часто становлюсь причиной проблем. С меня не взыскивают из зарплаты, только говорят быть серьезнее и ответственнее. И глубоко внутри сидит мысль, если провинилась, то должна быть наказана. Может, я испугаюсь боли и буду работать лучше, чтобы снова не причинить проблем.

Наталья, раньше я была уверена в новом дне. Даже если знала, что будет сложно, знала что прорвусь. И прорывалась. Коллеги все те же, просто сменились роли. После любого собрания возникает чувство, что все мои слова бессмысленны, никто не слушат, и тем более, выполнять не собирается. Так есть ли смысл тогда много говорить? Мне кажется, безопаснее просто промолчать

Елена Сергеевна, я уже некоторое время думала о том, чтобы уволиться. Не просто уйти с должности, а уволиться совсем. Сначала я освили себе планку в три года, потом в год, а теперь лишь бы перетерпеть еще два месяца. И наконец-то набралась смелости сказать вслух о своем намерении. Сначала я почувствовала облегчение, а потом появилось чувство, что я всех предаю, кого обещала поддержать. Я занимаюсь совсем не тем чем хочу, хотя все еще люблю и директора, и свой класс. Как мне поступить?

Екатерина Валерьевна, здравствуйте. В нашей семье хорошие отношения, не только с родителями, но и с братьями, которые намного старше меня. Так совпало, когда я была маленькой, братья заканчивали школу и поступали в институт, потому долгое время мы были стеснены в средствах. Но у меня были и вкусности, и игрушки, новые книжки, мультфильмы, поездки в цирк. Мне не навязывали мнение "у нас нет денег, не проси", но я это понимала, потому очень радовалась подаркам и берегла их. На счет наказаний. Я могу назвать только три случая, когда действительно перешла черту, и родители просто сходили с ума от беспокойства. А если небольшие провинности, вроде разбитого горшка, разрисованных обоев, испачканного платья - только просьба больше так не делать. Между нами, детьми, они не допускали конфликтов. Учили договариваться друг с другом, искать компромиссы. Мы с братьями и сейчас очень хорошо общаемся, поддерживаем связь, помогаем друг другу.
Что на счет нынешнего момента - они поддерживают меня. Ни разу не было скандалов или упреков, когда поздно возвращалась с работы. И они согласны с моим желанием уволиться. Сказали, я могу быть дома сколько понадобится, а когда отдохну и решу, что могу двигаться дальше, решим, как поступить: закончить магистратуру по изначальной специальности, найти новую работу или остаться дома. Предложили попутешествовать, чтобы отойти от всего этого.
Родителей я очень люблю. Собственно, потому еще и не нанесла себе увечий, мысли о родителях немного сдерживают порывы.

Екатерина Валерьевна, наверное, это поездка в зоопарк. Просто вспомнилась самой первой. Мне было года 4. Ездили я, отец, и один из братьев. Мы смотрели на животнных, помню, там были лисы, волки. Я каталась на качалке-лошадке, а потом попросилась покататься на живой. Папа подсадил меня в катеру с пони, там была работница зоопарка, очень яркая и веселая женщина. Потом меня прокатили на осле, помню, очень шатало в седле, но папа держал меня, чтобы не упала. Уже потом я поняла, что то был осел, а не лошадь, но не расстроилась. Была еще очень большая карусель, в три яруса. Хотела прокатиться, но папа сказал, уже не хватит денег. Было далко, но я не капризничала. Помню, что был уже поздний вечер, и домой мы ехали затемно.

Екатерина Валерьевна, я очень задумалась над Вашими вопросами об эмоциях. Скорее, я их сдерживаю. На работе я не позволяю себе кричать, ибо понимаю, как детям это неприятно, общаюсь с ними так, как хочу чтобы они общались со мной. Но даю понять, когда они расстроили меня. А с коллегами больше скрываю эмоции, не хочу быть осуждаемой за плохое или хорошее настроение. Дома позволяю себе быть свободнее, говорю обо всем, как есть. Сдерживаю только гнев, потому что нечаянное слово может очень сильно ранить.
На работе ситуация сложная. Очень хочу уйти, и в то же время вижу, как сильно нужна помощь директору, хоть какая-то. Думаю, Вы правы, мне стоит очно обратиться к специалисту, чтобы он помог мне изменить мотивацию и не сломаться со всем этим.