Головокружения — вопрос №2133222

Виктория, анемии нет (гемоглобин в норме).
На показатель сывороточного железа не нужно смотреть, это лабильный изменчивый показатель, он меняется в течении суток, зависит от употребленной накануне пищи, богатой железом.
Как железо из сыворотки уходит в ткани- в сыворотке снижается уровень железа.
Нужно смотреть именно показатель ферритина.
Гематологи дают норму ферритина от 30-40 нг/мл как минимум. Даже если общепринятая норма 10-120 нг/мл.
Сейчас в новых анализах под значением ферритина даже приписывают лаборатории, что <30 нг/мл может говорить о дефиците железа. У вас ферритин ниже нормы.
Принимайте Тотему по 1 питьевой ампуле в сутки с апельсиновым или яблочным соком через трубочку на месяц.
Ферритин незначительно низковат. Анемии нет. Причиной головокружений не является такой ферритин, хоть и лечить нужно.
Даже у тех, у кого ферритин-2 и до 10- головокружений нет ощущаемых.Обычно когда явная анемия, когда гемоглобин низкий головокружения могут быть.
У вас головная боль напряжения виновна в таком состоянии больше

Принимайте в обед.
С вашими препаратами совместим. Вы бетасерк и цитофлавин утром и вечером принимаете?
Пусть Тотема будет изолированно в обед.
Вместе с соком. По инструкции- до еды, можно после еды

Рада помочь. Крепкого здоровья 🙏🌷🫶

Если под "продуло" вы имеете в виду симптомы орви, то после перенесенной орви могут быть симптомы астении, которые могут сопровождаться слабостью, головными болями.
Обычно симптомы уходят в течение пары недель, если соблюдать режим труда и отдыха, больше времени проводить на свежем воздухе, полноценно питаться, соблюдать питьевой режим.
К приему рекомендую вит д 1000 ме за завтраком.
С учетом жалоб рекомендую сделать уздг сосудов головы и шеи и с результатом неврологу показаться.

В таком случае лучше выбрать мальтофер, это препарат трёхвалентного железа , у него менее выражены побочные эффекты, чем у двухвалентного ( тотема) , но эффект наступает медленнее. Так как у Вас дефицит латентный, небольшой. Вам скорость не так важна