Тревога фобия — вопрос №523877

Question

Тревога фобия — вопрос №523877

Анатолий, Невинномысск

295 просмотров

13 июня 2021

Добрый вечер! Работаю машинистом, при явке на работу, проходим мед осмотр, измеряем давление и пульс, как только захожу в кабинет частит пульс до 110 , выхожу все в норме , проходил обследование все в норме

Вопрос закрыт

пульс

работа

явка

На сервисе СпросиВрача доступна консультация психотерапевта онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация психотерапевта

Ответы врачей

Пожаловаться

Анатолий, 13 июня 2021

Клиент

Алексей, я понимаю что не чего нет страшного, я из за этого не могу пройти мед осмотр ,компьютер не пропускает из за высокого пульса

Пожаловаться

Смагин Алексей Cергеевич, 13 июня 2021

Терапевт, Кардиолог, Врач скорой помощи

Понял Вас. За час до обследования примите 25-50 мг метопролола. Он хорошо снижает пульс и относительно быстро выводится из организма.

Пожаловаться

Анатолий, 13 июня 2021

Клиент

Вадим, похожу я мед осмотр в разное время, в 3 ночи , в 8 утра , всегда по разному

Пожаловаться

Анатолий, 13 июня 2021

Клиент

Вадим, спать ложусь естественно тоже в разное время, так как время работы всегда разное

Пожаловаться

Родин Вадим, 13 июня 2021

Терапевт, Врач УЗД

В своей практике, когда проводил предрейсовый и осмотр перед вылетом, всегда рекомендовал 3 таб Глицина за 1-1.5 до сна в сутки перед заступлением, в момент мед осмотра сам снимал халат, на 3-4 осмотр, "белый халат" уже не играл роли.

Пожаловаться

Анатолий, 13 июня 2021

Клиент

Анастасия, спасибо постараюсь переключить мысли,

Пожаловаться

Черкасова Анастасия Владимировна, 13 июня 2021

Психолог

Анатолий, чтобы мысли проще было переключать, можно закрывать глаза или отводить взгляд в сторону (смотреть в окно, на стену и пр.), т.е. во время измерений не смотреть на врачей и инструменты, чтобы в поле зрения было что-то нейтральное.

Пожаловаться

Анатолий, 13 июня 2021

Клиент

Анастасия, и так стараюсь отвлекаться, смотрю только в окно, как только одеваю на палец прещепку тонометр, так все пульс подниматься , только его снимаю пульс приходит в норму ,

Пожаловаться

Черкасова Анастасия Владимировна, 13 июня 2021

Психолог

Старайтесь именно сосредоточиться на других внешних раздражителях или мыслях. Не просто смотреть на деревья за окном, а именно рассматривать их, стараться что-то разглядеть. Тщательно вспоминать стихотворение, стараться как можно ярче что-то представить или вспомнить. Вспоминать, что дома есть в холодильнике, и мысленно перечислять, что надо купить. Или решать математические задачи: к примеру, отнимать от 100 по 7 или придумать какую-то более сложную задачу: 25 умножить на 14. Т.е. именно сосредоточиться, чтобы эти мысли были ведущими, были мишенью внимания, а не фоном.

+ 1

Пожаловаться

Анатолий, 13 июня 2021

Клиент

Анастасия, спасибо за совет , учту , буду пробовать

Пожаловаться

Черкасова Анастасия Владимировна, 13 июня 2021

Психолог

Анатолий, на здоровье, всего хорошего Вам.

Пожаловаться

Анатолий, 15 июня 2021

Клиент

Галина, добрый день, скажите пожалуйста эти таблетки вередят ли сердцу , с сердцем проблем нет, из за страха не хочется вредить сердцу, пропивал магний B6, глицин под язык все бессмысленно

Пожаловаться

Корчагина Галина Александровна, 15 июня 2021

Уролог, Андролог

Если проблем с сердцем нет, то принимать можно.

Пожаловаться

Анатолий, 15 июня 2021

Клиент

Галина, проблем с сердцем нет, главное этими таблетками хуже не сделать что бы в дальнейшем проблем с сердцем не было

Пожаловаться

Анатолий, 16 июня 2021

Клиент

Евгений, Спасибо большое за совет

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Медкоммисия

1 ответ

13 марта 2023

Евгений

Вопрос закрыт

Непонятные эмоции

3 ответа

2 мая 2023

Евгения

Вопрос закрыт

Ротовирус что принимать

10 ответов

12 августа 2023

Жанна

Вопрос закрыт

Сильный зуд на руке

16 ответов

1 марта

Нелли

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - задайте свой вопрос врачу онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Смагин Алексей Cергеевич, 13 июня 2021 · Accepted Answer · 2021-06-13T21:09:19+03:00

Здравствуйте.
Так называемый "синдром белого халата", связанный с тревогой при обследовании. Это не опасно.

Родин Вадим, 13 июня 2021 · Accepted Answer · 2021-06-13T21:21:31+03:00

Добрый день. Во сколько Вы проходите мед. осмотр и во сколько при этом ложитесь спать?

Accepted Answer · 2021-06-13T21:38:32+03:00

Здравствуйте, Анатолий!
Закономерность повышения пульса четко прослеживается - очевидно, что это реакция тревоги. Соответственно, тут нужно понять, чего именно Вы боитесь: врачей, медицинских процедур, пройти обследование с плохим результатом. И выработать психологические установки, которые будут Вас успокаивать: напоминать себе, что Вы эту процедуру 100 раз проходили, в ней нет ничего страшного, Ваше состояние здоровья Вам известно, с Вами все в порядке, все под контролем.
Также во время осмотра можно стараться отвлекаться от процесса, переключать внимание и успокаивать себя: начинать думать о чем-то постороннем, повторять про себя стихотворение, представлять себе умиротворяющие картины природы, мысленно напевать песню, рассматривать пейзаж за окном кабинета.
Будьте здоровы!
С уважением, Анастасия

Корчагина Галина Александровна, 15 июня 2021 · Accepted Answer · 2021-06-15T08:03:29+03:00

Здравствуйте! Стоит принять Метопролол в дозировке 25 мг.

Белов Евгений Владимрович, 16 июня 2021 · Accepted Answer · 2021-06-16T15:18:34+03:00

Здравствуйте. Такое часто бывает при виде врача или тонометра, учащается пульс на фоне неосозноваемой тревоги. Когда проходите медосмотр у врача -думайте на отвлечённые темы, часто помогает.
С уважением.